TRABAJO PR CTICO gimnacia

TRABAJO PRÁCTICO
Origen del atletismo. Breve reseña.
Cuáles son las pruebas de lanzamiento.
Describe el lanzamiento de jabalina.
Cuánto pesa la bala para mujeres y cuál es su diámetro.
Cuánto pesa la bala para varones y cuál es su diámetro.
Cuáles son las pruebas de velocidad. Describa cada una de ellas.
Cuáles son las pruebas de resistencia. Describa cada una de ellas.
En que consiste la pruebade salto en alto.
En que consiste la prueba en salto en largo.
En que consiste la prueba de salto triple.
Que es una carrera de relevos.
Que es una maratón y una media maratón.
Cuál es el record mundial y olímpico de los 100 mts. Llanos y quien lo tiene en masculino y quien en femenino.
Cuál es el record mundial y olímpico de salto en alto y quien lo tiene en masculino y quien en femenino.
Cuáles el record mundial y olímpico en maratón y quien lo tiene en masculino y quien en femenino.












El atletismo es la más antigua de las prácticas del desarrollo del físico. En forma organizada, comienzan con los Juegos Olímpicos griegos, a partir del 776 antes de Cristo. En sus comienzos, la principal actividad de los encuentros olímpicos era el pentatlón, que comprendía lanzamientos dedisco y jabalina, carreras a campo traviesa, salto de longitud y lucha libre. 

Las carreras de hombres con armaduras, y otras muchas pruebas, aparecieron posteriormente. 

Los romanos continuaron celebrando las pruebas olímpicas después de conquistar Grecia en el 146 a.C. Sin embargo, en el año 394 d.C., el emperador romano Teodosio abolió los juegos. Durante 8 siglos no se celebraron. Paulatinamente, Gran Bretaña comenzó a celebrar competiciones atléticas, y en el siglo XIX se va acrecentando el interés y la popularidad por todo tipo de juegos, prácticas y enfrentamientos deportivos

son 4 lanzamientos. 

-lanzamiento de bala (o de peso) 
-lanzamiento de martillo 
-lanzamiento de disco 
-lanzamiento de jabalina 

los primeros tres se realizan en un sector circular 

la jabalina se lanzatomando carrera en una pista

Para realizar cada intento el atleta tiene un minuto. Normalmente, cada atleta realiza tres intentos y los ocho atletas con mejor marca válida, o todos si son ocho o menos, realizan otros tres intentos en orden inverso a la mejor marca.
La jabalina debe agarrarse por la encordadura, al menos la mano del atleta debe tocarla, y lanzarse por encima del hombro o del brazode lanzar. No se permite lanzarla en rotación ni puede el atleta dar la espalda al sector de caída antes de soltar la jabalina; los estilos no clásicos no están autorizados. En la caída, la punta metálica debe tocar el suelo antes que cualquier otra parte de la jabalina.


Tocar con cualquier parte del cuerpo la línea del arco o fuera de ella.
Salir por el frente del arco o las líneas deprolongación.
Salir antes de que se produzca la caída de la jabalina.
Si la jabalina cae fuera del sector
Si la jabalina cae incorrectamente. La mitad delantera debe tocar primero el suelo.
Retraso en la ejecución.
Lanzamiento de bala: La bala es lanzada desde una base circular de cemento de 2,13 m. para las mujeres, de 4 kg. Y su diámetro es, La acción en el lanzamiento está circunscrita a un círculo de2.1 metros de diámetro.
consiste en una esfera metálica, lanzada con firmeza desde un lugar situado entre la barbilla y el hombro. El que utiliza los hombres pesa 7.3Kg, La acción en el lanzamiento está circunscrita a un círculo de 2.1 metros de diámetro.

Pruebas de atletismo
El atletismo es un conjunto de pruebas celebradas como competiciones entre individuos o equipos -normalmente amateurs- enreuniones en pista cubierta o estadios al aire libre. Las categorías básicas del deporte combinan pruebas de carreras y marchas con lanzamientos y saltos. Las carreras, que constituyen la mayor parte de las pruebas de atletismo, varían desde los 50 m. lisos en pista hasta la maratón, que cubre 41 km. 947 m.
Las reuniones al aire libre se celebran generalmente en un estadio o un campo de atletismo...