Trabajo Practico de Educacion Fisica

Trabajo Práctico de Educación Física
“Salto en largo”

Profesora: Gabutti Mirna
Alumna: Svorcan Jelka
Curso: 4º “A”
-2015-




Cuestionario:
1. Tabla debatida
Es una tabla rectangular de madera u otro material adecuado. Su longitud es de 1,22 metros, tendrá 20 centímetros de ancho y 10 cm de grosor. Estaráenterrada al mismo nivel del pasillo de toma de impulso y el foso de arena.
Su borde más alejado al foso de arena se denomina línea de batida. De la línea de batidaal extremo más cercano del foso de caída deberá haber entre 1,5 y 3 metros. Hasta el extremo más lejano del foso deberá haber mínimo 12 metros.
2. Foso o zonade caída
La zona de caída deberá medir un mínimo de 2,75 m y un máximo de 3m. De anchura y, si es posible, estará situada de tal forma que el centro Delpasillo de toma de impulso, si se prolongara, coincidiría con el centro del foso de caída.
La zona de caída deberá ser cubierta por arena fina humedecida y lasuperficie de dicha arena deberá estar a nivel con la tabla de batida.
3. Para que un salto sea válido debe cumplir, entre otros, con los siguientes requisitos:
•Despegar antes de la línea de batida.
• Batir dentro del pasillo de toma de impulso
• Al salir de la zona de caída, el atleta deberá hacerlo por delante de surastro más próximo a la zona de batida.
Si no se cumple esas 3 normas será oficialmente nulo (salto inválido), también se le llama salto no permitido.
4. El lugardonde se corre se llama “zona de aceleración” o “recta”. En dirección al foso, debe medir unos 40 metros de longitud por 1,22 metros de anchura, como mínimo.