TRABAJO SOBRE LA ALIMENTACIÓN. CATALÁN















Índex

Activitat 1 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Activitat 2 . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Activitat 3 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .




















Activitat 1
Pregunta 1: Què esmorzes normalment abans de sortir de casa?
a) El 35,8% ha respòs que ungot de llet.
b)El 8,9% ha respòs que res.
c)El 55,2% ha respòs que llet amb cereals (galetes, pa, cereals) i fruita o suc
Gairebé més de la meitat dels enquestats tenen bons hàbits, ja que esimportant esmorzar correctament per aguantar l’esforç de tot el dia. Els que no prenen res abans de sortir de casa han de canviar d’hàbits dràsticament.

Pregunta 2: Quants àpats fas cada dia?
a) El4,4% fan dos àpats al dia: dinar i sopar.
b)El 8,9% fan tres àpats al dia: esmorzar, dinar o sopar.
c) El 86,6% fan de quatre a cinc àpats al dia: esmorzar, mig matí, dinar, berenar i sopar.
Casitots els enquestats realitzen els àpats recomanats i necessaris en edat de creixement. El 13,4% restant hauria d’habituar-se a fer una dieta més completa amb més àpats.

Pregunta 3: Menges fruites iverdures cada dia?
a) El 16,4% ha respòs que de vegades.
b) El 4,4% ha respòs que mai.
c) El 79,1% respon que sempre.
Es molt necessari menjar un par de peces de fruita al dia, ja que contenenmoltes vitamines i ajuden a la regulació del trànsit intestinal. Els que hi mengen de tant en tant hi haurien de prendre més quantitat i els que no prenen gens haurien de canviar d’hàbits, ja que la fruitaés molt important.



Pregunta 4: Menges peix?
a) El 50,7% diu que sí, normalment un cop per setmana.
b) El 7,4% diu que mai, perquè no m’agrada.
c) El 41,8% diu que dos o tres cops per...