Trabajo Turnos Y Nocturnos

TRABAJOS A
TURNOS Y
NOCTURNOS


INDICE
1. Conceptos
1.1 trabajos nocturnos
1.2 trabajos a turnos
2. Ventajas y desventajas
3. Repercusiones
3.1 el sueño
3.2 El ritmo circadiano
3.3 Problemas fisiológicos
3.4 Vida familiar y social
3.5 Relación fatiga rendimiento
3.6 Problemas de Adicción
4. Situación Internacional , Europea

y Nacional
de los trabajos a turnos y nocturnos4.1 Situación internacional
4.2 Situación Europea
4.3 Situación en España

Trabajo a Turnos y Nocturnos
1. Conceptos
1.1Trabajador nocturno.
Tendrá la consideración de trabajador nocturno aquel que realice normalmente en período nocturno
una parte no inferior a tres horas de su jornada diaria de trabajo, así como a aquel que se prevea que
puede realizar en tal período una parte noinferior a un tercio de su jornada de trabajo anual.

1.2Trabajo a turnos.
Toda forma de organización del trabajo en equipo según la cual los trabajadores ocupan
sucesivamente los mismospuestos de trabajo, según un cierto ritmo, continuo o discontinuo,
implicando para el trabajador la necesidad de prestar sus servicios en horas diferentes en un período
determinado de días o de semanas.

2.Ventajas y Desventajas
El mantenimiento de un sistema de rotación de turnos trae consigo ventajas y desventajas para los
trabajadores y sus empleados, La OIT menciona algunos de estos aspectos, que se resumen en la
siguiente tabla.
Ventajas
Empleadores

Trabajadores

•
Mayor aprovechamiento de los equipos •
Salarios incrementados por ciertos tipos
al extender el tiempo de operación.
deturnos( trabajo nocturno).
•
Incremento en las cantidades producidas •
Mayores periodos de tiempo libre pagos.
para suplir la alta demanda.
•
Operación efectiva de procesos de
operación continua y semi continua .
•
Uso óptimo de energía y otros recursos
durante la noche y periodos inactivos.

Desventajas
Empleadores

Trabajadores

•
Costos administrativos adicionales
resultantesde tener mas trabajadores.
•
Dificultad de tener supervición adecuada
( especialmente en el turno nocturno).
•
Aumento de los costos individuales por
persona, relacionados con los recargos nocturnos
y festivos.
•
Efectos potenciales negativos en la
seguridad y salud del sitio de trabajo
( especialmente en el turno nocturno)

•
Efectos potenciales negativos en la salud
y la seguridadde los trabajadores.
•
Rompimiento de la vida familiar y social
de los trabajadores, debido especialmente a
horas de trabajo irregulares y no sociales.
•
Dificultades en el transporte hacia y
desde el lugar de trabajo.
•
Intensificación del trabajo.
•
Acceso reducido a la educación u otras
oportunidades para trabajadores de turnos no
diarios.

3. Repercusiones
3.1 Elsueño.-Entendemos el sueño como el estado de reposo uniforme del organismo, que se
caracteriza por unos bajos niveles de actividad fisiológica (temperatura, presión sanguínea,
respiración, latidos del corazón,…) y por una menor respuesta a estímulos externos.
El sueño comprende dos fases, una primera de sueño lento y la segunda de sueño rápido. La primera
fase es la que permite la recuperación física delorganismo, mientras que la segunda, la fase de
sueño rápido, es la que nos facilita una recuperación psíquica. Para recuperarnos de la fatiga
necesitamos dormir, con variaciones individuales, alrededor de siete horas durante la noche, de
forma que puedan darse todas las fases del sueño y consigamos la recuperación física, durante las
primeras horas, y la psíquica en las horas siguientes.

Conel trabajo a turnos, el desequilibrio ocasionado por las alteraciones del sueño, puede afectar al
rendimiento en el trabajo, así como en la vida personal y familiar. Con los cambios de turno se
observa que los trabajadores nocturnos duermen menos tiempo y con menos profundidad debido a
que el sueño de día es mas corto que el sueño de noche, esto es debido a múltiples factores tales
como el...