Trabajo

Hoy en día se reconoce que el estrés laboral es uno de los principales problemas para la salud de los trabajadores y el buen funcionamiento de las entidades para las que trabajan.
Un trabajadorestresado suele ser más enfermizo, estar poco motivado, ser menos productivo y tener menos seguridad laboral; además, la entidad para la que trabaja suele tener peores perspectivas de éxito en un mercadocompetitivo.
El estrés puede estar ocasionado por problemas domésticos o laborales. Por lo general, los patrones no pueden proteger a sus empleados contra el estrés originado fuera del trabajo, perosí pueden protegerlos contra el estrés derivado de su actividad laboral.
El estrés es el segundo problema de salud más denunciado relacionado con el trabajo.

¿QUE ES EL ESTRÉS?
Según el creadordel concepto biológico de estrés (Selye, 1936), es el mínimo común denominador de las reacciones del organismo a (casi) cualquier tipo imaginable de exposición, desafío o exigencia; dicho de otromodo, los caracteres estereotípicos e inespecíficos de la reacción del organismo a todo tipo de estresores. Otro modo de describir el fenómeno del es recurrir a la referencia de Selye (1971) a “lavelocidad a la que se producen los procesos corporales de desgaste”. Es como revolucionar el motor o pisar el acelerador, preparar al organismo para la acción, para una actividad muscular o de otro tipo.El estrés en base a la investigación de Selye se refiere a que nuestro organismo cuando se encuentra en una situación de exigencia excesiva y sufre algunos cambios debido a que no está trabajando comolo debería hacer normalmente.
ESTRÉS LABORAL
El concepto de estrés laboral, según aparece en los documentos divulgativos del Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo, dependientedel Ministerio de Trabajo y Asuntos Sociales (1997) El estrés en el trabajo aparece cuando las exigencias del entorno laboral superan la capacidad de las personas para hacerles frente o mantenerlas...