Trabajo
SIEMPRE A MI LADO (2010) de Burr Steers
NOCHE DE FIN DE AÑO (2011) de Garry Marshall
LORAX - EN BUSCA DE LA TRÚFULA PERDIDA (2012) -voz- de Chris Renaud y KyleBalda
CUANDO TE ENCUENTRE (2012) de Scott Hicks
AMOR Y LETRAS (2012) de Josh Radnor
EL CHICO DEL PERIÓDICO (2012) de Lee Daniels
2013
Machete Kills
Cereza
2013
The Frozen Ground
CindyPaulson
2012
Gimme Shelter
Agnes 'Apple' Bailey
3,1
2012
Spring Breakers
Candy
3,0
2012
Viaje al centro de la Tierra 2: La isla misteriosa
Kailani
3,1
2011
El corazón de una bestiaLindy Taylor
2011
Sucker Punch
DESAYUNOtodos los días el mismo)
- 1 ó 2 tostadas integrales.
- 50 gr de queso tierno o semidesnatado.
-Zumo de naranja con limón.
-Té o café con lechedesnatada y edulcorante.
LUNES:
COMIDA:2 huevos duros,150 gr jamón cocido, 200 gr de fruta variada.
CENA:150 gr de solomillo a la plancha,100 gr de pimientos asados, 1 pieza de fruta.
MARTES:COMIDA:Verduras cocidas,100 gr de langostinos en salsa de limón y 1 pieza de fruta.
CENA: Sopa de pollo,100 gr de merluza a la plancha con ensalada mixta y 50 gr de queso.
MIERCOLES:COMIDA: 100 gr de salmón al vapor , 1 patata hervida y 1 pieza de fruta.
CENA: 100 gr de espaguetis con tomate y 1 pieza de fruta.
JUEVES:
COMIDA: 100 gr de rape en salsa con 50 gr dezanahorias.Ensalada variada y 1 pieza de fruta.
CENA: Gazpacho y revuelto de 2 huevos con espárragos y 100 gr de champiñones.
VIERNES:
COMIDA:100 gr de pescado a la plancha,100 gr de arroz blanco y 1 pieza defruta.
CENA: 100 gr de pollo o pavo asado.100 gr de verduras cocidas y 1 pieza de fruta.
SABADO:
COMIDA:Ensalada de espinacas,100 gr de salmón a la plancha con pimiento asados y 1 pieza defruta.
CENA:100 gr de filete de pollo al curry con verduritas cocidas y yogur desnatado.
DOMINGO:
COMIDA:Ensalada de lechuga,berro y tomate.100 gr de bonito a la plancha y 1 pieza de fruta....
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