trabajo

PLAN GENERAL DE TRABAJO GRADO NOVENO 2014
ESTANDARES DE COMPETENCIA
AFIANZO Y FORTALEZCO LAS HABILIDADES Y LAS CAPACIDADES MOTRICES ESPECÍFICAS, MEDIANTE LAS EXPRESIONES MOTRICES QUE ME PERMITEN TENER UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE Y MEJORAR LAS INTERACCIONES CON LAS PERSONAS QUE ME RODEAN Y LOS ESPACIOS EN QUE HABITO

UNIDDAES POR PERIODOS ACADEMICOS
UNIDADES TEMÁTICAS
PERIODO 1
PRINCIPIOSELEMENTALES DE HIGIENE DEPORTIVA
DESARROLLO DE LAS CUALIDADES FISICAS ATRAVÉS DE EL ATLETISMO Y LA
GIMNASIA.
EVALUACION DE LA CONDICIÓN FÍSICA

PERIODO 2
PROFUNDIZACION EN ASPECTOS IMPORTANTES RELACIONADOS CON LA PRACTICA DEPORTIVA:
Nutrición
Hidratación
Sueño
Higiene y autocuidado

PRACTICA SOCIAL DE LOS DEPORTES DE CONJUNTO: voleibol, balonmano, baloncesto y microfútbol.
PERIODO3
SISTEMAS QUE INTERVIENEN EN LA LOCOMOCION DEL SER HUMANO

SOFTBOL:
Fundamentos técnicos:
Carrera, bateo. Recepción y lanzamiento.
Reglamento
PERIODO 4
FOLCLOR COLOMBIANO Y RITMOS MODERNOS

JUEGOS DEPORTIVOS DE EQUIPO

PLAN DE UNIDAD # 1
PERIODO UNO
2014
EDUCACION FÍSICA RECREACION Y DEPORTES
GRADO NOVENO 2014DOCENTE: ALBANY RIVERA QUINTERO
CONTENIDOS
INDICADOR DE DESEMPEÑO
ESTRATEGIAS PEDAGÓGICAS Y DIDACTICAS
CRITERIO DE EVALUACIÓN
HIGIENE DEPORTIVA

ATLETISMO:
CARRERAS; SALTOS Y LANZAMIENTOS

CUALIDADES FISICAS:
CONDICIONALES Y COORDINATIVAS
Identifica en la práctica de actividades físicas, los principios de la higiene deportiva relacionados con la sanidad, la higiene postural, lanutrición, la hidratación y el auto-cuidado.
Auto-evalúa su condición física a través de la realización y análisis de resultados de las Pruebas de Eficiencia Física.
Valora las expresiones motrices como una oportunidad para el desarrollo, mejoramiento y conservación de las capacidades físicas, así como una estrategia para el cuidado de la salud y las relaciones con los demás y con el medioambiente.
Identifica el Atletismo y la gimnasia básica, como medios deportivos que les permiten el desarrollo de las cualidades físicas condicionales y coordinativas.
Practica valores como la cooperación, la solidaridad, la tolerancia y el respeto durante la práctica de las expresiones motrices que le permiten convivir con sus semejantes
ASPECTO TEÓRICO: los estudiantes conocerán los principiosteóricos de las temáticas correspondientes al período a través del uso de algunas TICS, en especial el manejo de la información virtual y el envió de talleres se hará por medio de correo electrónico o de manera escrita. Para los talleres escritos, sustentaciones, evaluaciones, autoevaluaciones y demás documentos, cada estudiante deberá llevar un portafolio de trabajo.

ASPECTO PRÁCTICO: se realizaránactividades de aplicación de los principios de higiene deportiva, se practicarán juegos y ejercicios que permitan mejorar las cualidades fiscas.
Se aplicara las pruebas de eficiencia para reconocer el estado físico individual. Posterior a esto, se realizara la evaluación física de cada estudiante comparando sus resultados con tablas estandarizadas y se elaborará un PLAN PERSONAL DE VIDASALUDABLE.
Se tendrá en cuenta la realización de un taller en este primer período, el cual tendrán un valor de 10% y q se orientarán a través del sitio web www.educacionfisicaleonxiii.webnode.es. Y que se recibirán a través del correo electrónico del área: educacionfisicaleonxiii@hotmail.com
Proceso de seguimiento de las PEF, así como el taller de evaluación de las mismas que se realizara en clasepara determinar el estado físico individual de cada estudiante: valor 20%
Participación activa en otras actividades del área. Valor 10%
Autoevaluación (10%)
Proceso de seguimiento de la vivencia de los Valores Institucionales tales como el respeto, la solidaridad y la responsabilidad, a lo largo de las 10 semanas de clase (5%) Diario de campo que cada estudiante deberá manejar en su portafolio...