trabajo

8.- Carrera de 2000/1000 metros

1.- El alumno deberá superar todas y cada una de las ocho
pruebas.
2.- La nota media del alumno deberá ser mayor o igual a 5.
3.- La nota media del alumno deberá ser mayor o igual a la
nota de corte calculada.

Posición inicial: De pie, detrás de la línea de salida.
Ejecución: El juez ordenará “Listo”..., “Ya”, y a esta señal, los
candidatos iniciarán elrecorrido hasta completar:

En caso contrario, un alumno será considerado “NO APTO”
siempre que se cumpla alguno de los siguientes supuestos:

- 2.000 m los hombres
- 1.000 m las mujeres

1.- El alumno no ha superado todas y cada una de las ocho
pruebas.
2.- La nota media del alumno es inferior a 5.
3.- La nota media del alumno es inferior a la nota de corte
calculada.

Salida 1000m

META
1000 m
2000 m
Salida 2000 m

En esta prueba en particular, si no se alcanza la marca
necesaria para obtener al menos una puntuación de 0
puntos la prueba se considerará NULA.

CALIFICACIONES

BAREMOS
Para una descripción más precisa y amplia de las pruebas
visitar la web oficial de la facultad:
http://www.inef.upm.es/INEF/FuturosAlumnos/Pruebas

En las Pruebas seconcederá la calificación de “APTO” o “NO
APTO”.
Para obtener dicha calificación final, en primer lugar se
realizará
una
ordenación/clasificación
en
orden
descendente de los alumnos en base a la nota media
obtenida en las pruebas. Así, el alumno con la nota media
más alta ocupará la primera posición en la clasificación y el
alumno con la nota media más baja ocupará la última
posición.
Debido ala limitación en el número de plazas ofertadas, se
tomará como nota de corte la nota media obtenida por el
aspirante que en la clasificación anteriormente citada ocupe
la posición correspondiente al número de plazas ofertadas
más un incremento de un 75%, con redondeo al número
entero inmediatamente superior en caso de obtención de
decimales en la realización del cálculo.
Así pues, unalumno obtendrá la calificación final de “APTO”
siempre que se cumplan todos y cada uno de los supuestos
siguientes:

NATACIÓN
(Segundos)

10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
0

H
37
40
41
43
44
46
47
49
51
53
55

M
41
44
45
47
48
50
52
54
56
58
60

CARRERA
VELOCIDAD
(Segundos)

SALTO VERTICAL
(Centimetros)

H
69
66
65
63
60
59
58
56
54
52
50

M
55
5249
48
46
45
43
41
39
37
35

CARRERA
OBSTACULOS
(Segundos)

H
9
9.1
9.2
9.4
9.5
9.6
9.8
9.9
10
10.1
10.2

M
9.5
9.8
10
10.2
10.3
10.4
10.6
10.8
11
11.2
11.4

COORDINACIÓN
DINÁMICA
(Segundos)

FLEXIBILIDAD
(Centimetros)

LANZAMIENTO DE
BALÓN
(Metros)

H
8.5
8
7.75
7.5
7.25
7
6.75
6.5
6.25
6
5.5

M
8
7.5
7
6.75
6.5
6.25
6
5.755.5
5
4.75

APTITUDES FÍSICAS

Facultad de Ciencias de la
Actividad Física y del Deporte - INEF

RESISTENCIA
(Min.Seg)

H
6.3
6.4
6.45
6.5
6.6
6.65

M
7.1
7.3
7.5
7.6
7.7
7.8

H
8.1
8.4
8.6
8.8
9
9.1

M
9.3
9.8
10.1
10.3
10.7
10.9

H
24
20
16
12
8
4

M
24
20
16
12
8
4

H
6.5
7.01
7.09
7.16
7.23
7.29

M
3.43
3.5
3.54
3.594.04
4.06

3
2

6.7
6.8
6.9

7.9
8
8.1

9.3
9.5
9.7

11.3
11.6
11.9

0
-4
-8

0
-4
-8

7.35
7.43
7.51

4.08
4.12
4.16

1
0

7
7.1

8.2
8.3

9.9
10.1

12.2
12.5

-12
-13

-12
-13

7.59
8.07

4.2
4.24

10
9
8
7
6
5
4

PRUEBAS
PRUEBAS DE
EVALUACIÓN DE LAS

C / M a r t í n Fi e r r o, 7 . 2 8 0 4 0 M a d r i d / w w w. i n e f.u p m . e s

ESTRUCTURA Y CONTENIDO

3.- Lanzamiento de balón medicinal

5. Desplazamiento en el medio acuático

Los ejercicios que componen esta Prueba son los siguientes:

Material: Balón medicinal de 5 kg para los hombres y de 3 kg
para las mujeres.

Posición inicial: Situarse sobre la plataforma, preparado para
realizar la prueba.

Posición inicial: Sin impulso previo,...