TrabajoFinal Padilla Livia

LA AUTESTIMA: LA AUTENTICIDAD DEL SER UNO MISMO

Nombres y Apellido: Livia Andrea Padilla Molina

Introducción
Quien no se ha preguntado alguna vez ¿qué es en realidad la autoestima?, respuestas como quererse a uno mismo, valorarse y amarse muchas veces no dan una idea clara sobre su real significado, y se cometen errores por falencia de conceptos. “Debes aceptarte cómo eres”; “deberías tenermás amor propio”; “debes confiar más en ti”; son frases muy utilizadas cuando nos referimos a la autoestima, sin embargo, ¿el realizar lo que indican estas frases ayudan en realidad a mejorar? ¿O son simples frases? La autoestima es la base para la formación del ser bio-psico-social. (2)
Desarrollo del tema
“La autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos ytendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser y de comportarnos, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter. En resumen, es la percepción evaluativa de nosotros mismos”. Este es tal vez uno de los conceptos más completos y que nos orienta sobre este término, sin embargo definiciones existen muchísimas. (3)
La autoestima está comprendida comouno de los valores personales característicos de la especie humana y forma parte de la base del pensamiento filosofal de muchos estudiosos de la antigüedad como es Carl Roger, máximo exponente de la escuela humanista o filosofía humanista.
Decir que alguien “no tiene autoestima” no se refiere a que un individuo no se acepte a sí mismo o no se quiere, sino se refiere a que esa persona tiene unapercepción errada del sí mismo, y aún con esto se diría que esa persona “tiene una autoestima”, aunque sea baja y muy débil.
Los niños se desarrollan con diferentes modelos parentales, a veces positivos, otras negativos y esto, al margen del temperamento y carácter que puedan ir formando, son factores que influirán en el armamento de su autoestima, es decir, del pensamiento y sentimiento que tengade sí mismo y de los demás. Cuando el individuo va creciendo y va apoderándose de percepciones, sentimientos y pensamientos de acorde al ambiente en el que crece, se va estructurando su personalidad, y al mismo tiempo la autoestima que la definirá como ser social e individual. (2)
Para hablar de autoestima no solo se toman las teorías del desarrollo o de herencia parental, sino muchos otrosfactores que hoy en día tienen relevancia a la hora de entender y hablar sobre este tema. A continuación se tocan algunos de los más significativos. (1)
Nuestras creencias: Se refiere a las ideas o pensamientos que tenemos de nosotros mismos y de los demás. Frases como: no sirvo para nada, soy una inútil, jamás lo lograré, son ejemplos claros de ideas que el individuo se pone en la cabeza y que hacen queno formen una autoestima adecuada; es decir que no tengan una percepción adecuada del sí mismo; sin embargo, así como el humano coloca esta ideas negativas, así mismo puede sacarlas de la mente y cambiar por otras como: yo sí puedo, soy apto para realizar esto, puedo conseguirlo si me propongo. Con esto se comprueba que la autoestima se puede cambiar, y lo lógico sería con un fin positivo y deautoayuda, ya que así se puede valorar como persona, como trabajador, como ser que inspira amor, etc.
El pasado: La vida actual, es el reflejo de un pasado arraigado a nosotros, las experiencias que un individuo vive, le hace pensar que así es la vida; lo que se vive en el entorno, en la sociedad, y los acontecimientos, son la influencia que dan a un ser humano un patrón determinado de pensamientos,y es en base a estos que la autoestima se desarrollará. (3)
El ser social: La sociedad juega un rol importante a la hora de formar la autoestima. El ser humano busca de sus prójimos para poder desarrollarse, y es en este ámbito donde se exige una determinada manera de ser, el individuo fuerte y seguro llega más lejos que aquél que es inseguro e inestable, es por ello que un medio competitivo...