trampas vitales
Páginas: 16 (3823 palabras)
Publicado: 10 de mayo de 2013
ENTIENDE LAS TRAMPAS VITALES
Dr. Edgar Rodríguez V.
Las trampas vitales tienen 3 características centrales que nos permiten reconocerlas.
Como dijimos en la primera lectura, una trampa vital es un patrón o un tema que aparece en la infancia y se repite a lo largo de la vida. Este tema podría ser el abandono o la privación emocional o cualquiera de los quedescribimos. El resultado final es que, cuando somos adultos, “recreamos las condiciones más dolorosas de nuestra infancia”.
Una trampa vital es autodestructiva. Esta característica adversa y negativa hace que las trampas vitales sean muy conmovedoras para los terapeutas que las observan. Un ejemplo sería el caso de Pedro, que era abandonado una y otra vez, o el de Madeline, de la que abusabanreiteradamente. Los pacientes se sienten atraídos por aquellas situaciones que ponen en funcionamiento las trampas vitales. Un símil que podemos encontrar en la naturaleza es el de las mariposas nocturnas que se sientes atraídas por los destellos de luz. Una trampa vital daña el concepto que tenemos de nosotros mismos, la salud, las relaciones con los demás, el trabajo, la felicidad, los estados deánimo, es decir, que se manifiesta en todos los aspectos de nuestra vida.
Una trampa vital es activa y cuando se pone en funcionamiento intenta asegurar su supervivencia. En nuestro interior, sentimos un fuerte impulso que nos lleva a mantenerla. Esto ocurre porque el ser humano necesita pautas de comportamiento que sean consistentes. Las trampas vitales son modelos queconocemos y aunque nos perjudican, resultan cómodos y familiares. Además, son muy difíciles de cambiar. Las trampas vitales se desarrollan en la infancia y nos permiten adaptarnos a la familia de forma adecuada. Estos patrones eran útiles en nuestra infancia, el problema es que continuamos repitiéndolos cuando ya no nos sirven en absoluto.
Cómo se desarrollan las trampas vitales
Varios factorescontribuyen al desarrollo de las trampas vitales. El primero es el temperamento, que es innato. Determina nuestra constitución emocional y la manera en que estamos preparados para responder a los hechos y situaciones.
Al igual que otros rasgos innatos, el temperamento cambia y presenta una gran variedad de emociones. A continuación, detallamos algunos ejemplos de rasgos que creemos que sonheredados.
El temperamento se puede entender como la combinación de estas dimensiones y de otras que todavía no conocemos. No obstante, la conducta puede cambiar según el entorno, ya que si es seguro y protector puede hacer que un niño tímido se vuelva bastante extrovertido, pero si éste es nocivo, puede hacer que un niño relativamente invulnerable sea sensible.La herencia y el entorno nos conforman e influyen. Esta afirmación también es aplicable a los rasgos puramente físicos, como la altura. Al nacer, tenemos un físico determinado que se desarrolla en función del entorno: si estamos bien alimentados, desarrollaremos nuestra altura potencial.
La influencia más importante es la familia, ya que sus dinámicas fueron las mismas de nuestro mundo másprecoz. Cuando en la vida adulta reproducimos la trampa vital, lo que casi siempre repetimos es el drama de nuestra infancia familiar. Por ejemplo, Pedro reproducía lo que vivió, el abandono de su madre y Madeline reproducía el abuso del que fue objeto.
En la mayoría de los casos, la influencia de la familia es más intensa en la primera infancia y progresivamente declina a medida que el niñocrece. Hay otros factores que también son importantes, como por ejemplo la relación con otros niños, la escuela, etc., pero no son tan decisivos como el ambiente familiar. Las trampas vitales aparecen cuando el entorno de la primera infancia es destructivo.
He aquí algunos ejemplos:
Las influencias destructivas de nuestra...
ENTIENDE LAS TRAMPAS VITALES
Dr. Edgar Rodríguez V.
Las trampas vitales tienen 3 características centrales que nos permiten reconocerlas.
Como dijimos en la primera lectura, una trampa vital es un patrón o un tema que aparece en la infancia y se repite a lo largo de la vida. Este tema podría ser el abandono o la privación emocional o cualquiera de los quedescribimos. El resultado final es que, cuando somos adultos, “recreamos las condiciones más dolorosas de nuestra infancia”.
Una trampa vital es autodestructiva. Esta característica adversa y negativa hace que las trampas vitales sean muy conmovedoras para los terapeutas que las observan. Un ejemplo sería el caso de Pedro, que era abandonado una y otra vez, o el de Madeline, de la que abusabanreiteradamente. Los pacientes se sienten atraídos por aquellas situaciones que ponen en funcionamiento las trampas vitales. Un símil que podemos encontrar en la naturaleza es el de las mariposas nocturnas que se sientes atraídas por los destellos de luz. Una trampa vital daña el concepto que tenemos de nosotros mismos, la salud, las relaciones con los demás, el trabajo, la felicidad, los estados deánimo, es decir, que se manifiesta en todos los aspectos de nuestra vida.
Una trampa vital es activa y cuando se pone en funcionamiento intenta asegurar su supervivencia. En nuestro interior, sentimos un fuerte impulso que nos lleva a mantenerla. Esto ocurre porque el ser humano necesita pautas de comportamiento que sean consistentes. Las trampas vitales son modelos queconocemos y aunque nos perjudican, resultan cómodos y familiares. Además, son muy difíciles de cambiar. Las trampas vitales se desarrollan en la infancia y nos permiten adaptarnos a la familia de forma adecuada. Estos patrones eran útiles en nuestra infancia, el problema es que continuamos repitiéndolos cuando ya no nos sirven en absoluto.
Cómo se desarrollan las trampas vitales
Varios factorescontribuyen al desarrollo de las trampas vitales. El primero es el temperamento, que es innato. Determina nuestra constitución emocional y la manera en que estamos preparados para responder a los hechos y situaciones.
Al igual que otros rasgos innatos, el temperamento cambia y presenta una gran variedad de emociones. A continuación, detallamos algunos ejemplos de rasgos que creemos que sonheredados.
El temperamento se puede entender como la combinación de estas dimensiones y de otras que todavía no conocemos. No obstante, la conducta puede cambiar según el entorno, ya que si es seguro y protector puede hacer que un niño tímido se vuelva bastante extrovertido, pero si éste es nocivo, puede hacer que un niño relativamente invulnerable sea sensible.La herencia y el entorno nos conforman e influyen. Esta afirmación también es aplicable a los rasgos puramente físicos, como la altura. Al nacer, tenemos un físico determinado que se desarrolla en función del entorno: si estamos bien alimentados, desarrollaremos nuestra altura potencial.
La influencia más importante es la familia, ya que sus dinámicas fueron las mismas de nuestro mundo másprecoz. Cuando en la vida adulta reproducimos la trampa vital, lo que casi siempre repetimos es el drama de nuestra infancia familiar. Por ejemplo, Pedro reproducía lo que vivió, el abandono de su madre y Madeline reproducía el abuso del que fue objeto.
En la mayoría de los casos, la influencia de la familia es más intensa en la primera infancia y progresivamente declina a medida que el niñocrece. Hay otros factores que también son importantes, como por ejemplo la relación con otros niños, la escuela, etc., pero no son tan decisivos como el ambiente familiar. Las trampas vitales aparecen cuando el entorno de la primera infancia es destructivo.
He aquí algunos ejemplos:
Las influencias destructivas de nuestra...
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