trastornos de las vivencias del ego

TRASTORNOS DE LAS VIVENCIAS DEL EGO
¿Qué es el ego?
La pequeña palabra "ego" ha tenido varios significados. Para la psicología, la instancia psíquica a través de la cual el individuo se reconoce como yo y es consciente de su propia identidad. El ego, por lo tanto, es el punto de referencia de los fenómenos físicos y media entre la realidad del mundo exterior, los ideales del superyó y losinstintos del ello.
Para el psicoanálisis freudiano el ello está compuesto por los deseos y los impulsos. El superyó (superego), en cambio, está formado por la moral y las reglas que un sujeto respeta en la sociedad. El yo (ego), por último, es el equilibrio que permite que el hombre pueda satisfacer sus necesidades dentro de los parámetros sociales.
La definición académica sitúa a la persona con"problema de ego" como jactanciosa, egoísta, desdeñosa, vanidosa y, por lo general, desagradable, o también, la persona dedicada al odio, la malicia y la destrucción. También se ha considerado al ego como algo que está dentro de nosotros, controlando nuestra vida cotidiana, presionándonos para que mostremos una "buena imagen". Atención: Se puede ser altruista y bondadoso para mostrarse ante losdemás... y eso también es ego. En términos más sencillos el ego no es sino la idea que cada uno tiene de sí mismo. Es decir, que el ego no constituye más que una idea, una ilusión, pero una ilusión que ejerce gran influencia.
El ego es la parte de nuestra mente que se encarga de crear la imagen pública o social de ti mismo. El ego es la parte de nuestra mente que constantemente intenta contestar ala pregunta ¿Quién soy?
Para poder vivir en esta realidad el ego es imprescindible. Algunos dicen que una de las metas en nuestro camino de crecimiento personal y espiritual es “vencer” o “matar” al ego, la verdad es que el ego existe y esta ahí ya que cuando es necesario realiza su función y en verdad no es ni bueno ni malo por si mismo.
El ego se encarga de darle estructura a toda estainformación y te define como individuo. El ego es vital para ti y es un gran protector.
Un ego sano se incorporará armoniosamente a tu ser, impulsando tu avance. Un ego enfermo tratará de separarte de tu verdadero ser y del resto del mundo.
Los mecanismos del ego son:
Negación: Cuando nos sentimos presa del terror y el miedo y sintiéndonos muy mal, aunque no seamos conscientes de ello, ¿a quiénrecurrimos por ayuda?. Recurrimos a esa parte nuestra que es nuestra identidad y le pedimos ayuda. Esa parte no es más que el ego mismo. Y el ego, que está siempre dispuesto a ayudarnos lo hace muy eficientemente. Lo primero que el ego hace es que nos dice que todo ese miedo, terror y culpa que sentimos no existe, que no es parte de lo que nosotros somos, que no está ahí. En pocas palabras lo que nosdice es que no nos preocupemos porque en verdad no estamos sintiendo ni miedo, ni terror, ni culpa. Eso es el mecanismo de la negación y funciona muy bien. Si negamos eso que parece ser el problema, pues ya no hay problema. Entonces el ego nos distrae con comportamientos desmesurados como: ver mucha television, emborracharnos, hacer compras compulsivas, estar siempre riendonos de todo y por todo,leyendo siempre el periódico… hay mil formas de evasión que utilizamos para decirnos a nosotros mismos: esto desagradable que estoy sintiendo no está en mí, no existe.
Proyección: Lo que sucede con la negación es que es un mecanismo débil por si mismo y, aunque al principio da resultado, no podemos negar por mucho tiempo algo que sentimos y que está allí. Así que el ego necesita otra herramientamás elaborada y que utiliza si la negación no es suficiente. Para ello el ego te dice que eso que está dentro de ti, no está en realidad dentro de ti, sino que está en alguna cosa o persona fuera de ti. Es decir, toma algo que está en tu interior y te dice que no está en tu interior sino que está en el exterior. Eso es la proyección. Por medio de la proyección tu tomas todo tu resentimiento, tu...