TRASTORNOS DEL SUEÑO

Trastornos del sueño en el adulto mayor.

Sueño.
Estado fisiológico, activo, rítmico, fácilmente reversible; que aparece cada 24 hrs en alternancia con el otro estado de conciencia básico que esla vigilia.
Los trastornos del sueño.
Síndromes o entidades nosológicas bien definidos, con una prevalencia muy alta en la población geriátrica y cuyas manifestaciones pueden repercutir en todoslos ámbitos de la vida en el sujeto que los padece y en su familia.
Trastornos del sueño en el AM hospitalizado.
Agitación nocturna durante la hospitalización.
Generalmente en pacientes condeterioro cognitivo.
Tratar las causas “tratables”: infección, depresión, deshidratación, estreñimiento, etc.

Fisiología y mecanismos básicos del sueño.
Fases del sueño:
Ondas lentas NREM. Rápidas oREM
Fase l
Fase ll
Fase delta lll, lV
Un ciclo de sueño completo toma un periodo de 90 a 110 min.
Sueño NREM.
Fase l.- transitoria entre sueño-vigilia.
no duramás de 7 min.
2.5% tiempo total de sueño
Sueño muy superficial
En esta etapa los ojos se mueven lentamente y la actividad musculas se enlentece.
Fase ll:
50% tiempo total de sueño
Elmovimiento de ojos se detiene y las ondas cerebrales se vuelven más lentas.
Fase delta.
Comprende fase lll-lV
15-25% tiempo total de sueño.
Ondas cerebrales extremadamente lentas llamadas ondas delta.REM.
Los adultos mayores pasan progresivamente menos tiempo en el sueño REM.
Al envejecer las fases de sueño profundo son menores y el adulto mayor despierta con mayor frecuencia
La privación delsueño puede provocar varios síntomas.
Perdida de la memoria a corto plazo.
Reducción de la capacidad de atención.
Disminución de la coordinación motora.
Disminución de la capacidad paraadaptarse.
Irritabilidad.
Síntomas neurológicos.
Todos estos cambios pueden conllevar menos nivel de alerta y vigilancia diurno, excesiva tendencia a dormir durante el día, cambios de humor, deterioro...