trastornos fisicos y de la salud

TRASTORNOS FISICOS Y DE L SALUD
El concepto de salud
La salud es el aspecto más importante de cualquier ser humano, es que mediante ella nos podemos desenvolver correctamente en nuestro medio; pero como la salud es un concepto bastante complejo de definir, antes de adentrarnos en el necesitamos saber a qué estamos haciendo referencia. La definición de salud nos dice que ésta es una formafísica; es la capacidad que el cuerpo humano tiene para satisfacer las exigencias que son impuestas por la vida cotidiana. Dichas forma física es un estado del cuerpo que al mismo tiempo se vincula con los estados mentales; ambos combinados nos ayudan a desarrollar una vida dinámica y positiva.
Tipos de salud: física y mental
La definición de salud incluye lo que se conoce como “buena salud”; decimosque gozamos de una buena forma física cuando contamos con fuerza muscular, vigor, energía y buen funcionamiento de los pulmones como del corazón. Estos son signos evidentes de que cualquier individuo está en perfectas condiciones de salud; este estado se calcula con relación a expectativas funcionales; para hacerlo, lo normal es llevar a cabo exámenes periódicos que midan factores como la fuerza,resistencia, coordinación, agilidad y flexibilidad. Cuando se nota un problema de salud en el individuo pero no puede especificarse la patología, suelen iniciarse tests de estrés a través de un ergómetro el cual evalúa la respuesta del cuerpo al estímulo físico potente. Muchos son los que asumen que gozar de una buena condición física es algo muy simple y no están equivocados; la definición desalud asegura que estar en buena forma es casi una cuestión de sentido común; el 90% de las personas pueden practicar habituales ejercicios como marcha, footing o jogging, lo único que se necesita es voluntad.
Los deportes contribuyen notablemente a favorecer los estados de salud; entre los más recomendados por los médicos tenemos en ciclismo, aerobics, la natación y la danza. En los últimos años elyoga ha ayudado a miles de individuos con problemas de postura, articulaciones y columna; el entrenamiento y la disciplina han ganado mucha popularidad entre los adolescentes, nos referimos al judo, karate y tai chi. Para que los resultados sean fructíferos, es necesario mantener la continuidad en los ejercicios y es fundamental no exigir el cuerpo súbitamente ante acciones violentas o de extrematensión.
CONCEPTO DE TRASTORNO
Trastorno es una palabra que etimológicamente se compone del latín “trans” que significa al otro lado, y “tornare”, cuya significación es girar, de lo que se deduce que el significado de trastorno es un giro en sentido contrario o anormal, invirtiendo su orden natural. Se aplica en general a cualquier problema o alteración de la salud y en especial a laspatologías mentales.

Hay diferentes tipos de trastornos. Por ejemplo, los desórdenes en cuanto a la ingesta de comidas, se denominan trastornos alimentarios, de los cuales suelen ser ejemplos, la bulimia y la anorexia.
Pueden presentarse muchos casos también de trastornos físicos, como digestivos, hepáticos, respiratorios, etcétera, que implican un mal funcionamiento de estos órganos.


Lostrastornos de la personalidad, causados por herencia genética y/o factores ambientales, implican conductas desordenadas, perturbadas, o no adaptadas a los requerimientos sociales. Así encontramos entre los trastornos de la personalidad, el trastorno antisocial, el paranoide, el esquizoide, el fóbico, el obsesivo-compulsivo, etcétera.
En el trastorno bipolar el individuo afectado, oscila entre períodos dedepresión y de euforia, en ciclos de duración variable, con alta incidencia de suicidios durante la etapa depresiva, si el afectado no está controlado médica y psicológicamente.
Los trastornos orgánicos requieren muchas veces la consulta a profesionales médicos, que tras el diagnóstico prescribirán tratamientos clínicos o quirúrgicos. En el caso de los trastornos mentales se asociarán la...