Tratamiento Contra Arteroesclerosis

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Tratamiento de la Arterioesclerosis.
Durante las últimas décadas según las estadísticas la arterioesclerosis se ha convertido en una de las complicaciones más graves que es provocada no solo de la obesidad sino también de la mal alimentación y los excesos. (Medline, 2011)
Cuando una persona tiene arterioesclerosis debe de tratarse rápidamentey tratar de controlarlo, para eso tenemos los siguientes tratamientos y así poder ayudar a prevenir esta enfermedad porque después de esta enfermedad puede complicarse lo suficiente para generar una cardiopatía o un accidente cerebrovascular.
Para prevenir esto tenemos que revisar la presión arterial cada 1 a 2 años antes de los 50 años para saber si somos propensos a generar esta enfermedady pues tratar de prevenirla. También otras enfermedades relacionadas con la arterioesclerosis son con frecuencia hipertensión arterial, cardiopatías, así que hay que irse a checar con un medico. Si la presión arterial esta muy alta lo que debemos hacer es que la persona debe de mantener su presión por debajo de los 140/90 mmhg. Y si tiene diabetes o ha tenido un accidente cerebro vascular o unataque cardíaco, su presión arterial probablemente debe estar en menos de 130/80 mm/Hg. (Medline, 2011)
Tal vez sea necesario, tomar medicamentos para los niveles altos de colesterol, si los cambios que debe tomar no están funcionando, todo esto gira alrededor de la edad, si tiene problemas de circulación sanguínea o sobrepeso, o alguna enfermedad del corazón como la de hipertensión, o la mascomún diabetes. Así que también se recomienda tomar clopidogrel Plavix para ayudar a prevenir la formación de coágulos de sangre en las arterias. Estos medicamentos se denominan fármacos antiplaquetarios. (Medline, 2011)
Ahora pasemos de los medicamentos a las cosas que tiene que cambiar para prevenirla o simplemente reducir la enfermedad en el sentido de la dieta que normalmente un medico juntocon un nutriólogo te dan este tratamiento. Para empezar debemos evitar alimentos que contengan mucha grasa, y obviamente con poco colesterol, y un de las cosas que nos a costado mucho hoy en estos días es disminuir el consumo de alcohol, las mujeres deben de tomar un trago al día y los hombres serian dos, pero pues en la actualidad nos quedamos muy bajos al tratar de llegar a esta meta. Otro puntoimportante es que debemos realizar ejercicio diariamente, y la meta aquí es de 30 minutos si no tienes sobrepeso, y si tienes sobrepeso pues a tratar de bajar de peso con 60 y 90 minutos. (Medlineplus, 2011)
Existen tratamientos caseros en dietas que suelen ser agradable para las personas que tienen esta enfermedad. Uno de los remedios caseros más efectivos para la arteriosclerosis es la cáscarade limón. Refuerza el sistema arterial entero. La cáscara de un limón rallada puede ser añadida a sopas y estofados, o rociada sobre ensaladas. Otro es usando perejil, el perejil es otro remedio efectivo para la arteriosclerosis. Contiene elementos que ayudan a mantener los vasos sanguíneos, particularmente los capilares, y el sistema arterial en una condición saludable. Puede ser ingerido comoun té: una cucharadita de té de perejil seco debe ser hervida a fuego lento en una taza llena de agua por unos minutos. Esto puede ser ingerido dos a tres veces por día. Tambien el jugo de remolacha, ingerido diariamente, ha sido encontrado valioso en la arteriosclerosis. Es un excelente solvente de depósitos inorgánicos de calcio. Los jugos de zanahorias y espinacas son también benéficos si soningeridos una vez al día. Estos jugos pueden ser ingeridos individualmente -500ml, o como una combinación. Otro tratamiento es usando miel, La miel es considerada benéfica en el tratamiento de la arteriosclerosis. Es fácilmente digerida y asimilada. El paciente debe ingerir un vaso de agua con una cucharadita de té de miel y otra de jugo de limón en ella, antes de ir a dormir. También puede...