Tratamiento de aguas

En este artículo
¿Cómo debo prepararme para amamantar?
¿Tengo que endurecer mis pezones?
¿Qué tengo que comprar?
¿Cómo debo prepararme para amamantar?

Aprende tanto como puedas sobre lalactancia antes de que nazca tu bebé. Habla con otras mamás que estén dando el pecho, lee libros para familiarizarte, llama a tu oficina local de La Liga de la Leche o asiste a una clase sobre cómoamamantar en algún momento del tercer trimestre (la mayoría de los hospitales las ofrecen). Cuanto más sepas sobre cómo empezar y sobre los beneficios de dar de mamar, mejor lo harás.

Tanto si piensas enello como si no, tu cuerpo de embarazada ya se está preparando para amamantar. Ese es uno de los motivos por los que tus senos se ponen tan grandes durante el embarazo: los conductos lácteos y lascélulas productoras de leche empiezan a desarrollarse y los senos reciben más sangre que antes. (Más información sobre (cómo producen leche tus senos.) Pero el tamaño de los senos no tiene nada que vercon tu capacidad para amamantar con éxito; incluso si tienes los senos pequeños lo más probable es que puedas alimentar a tu bebé normalmente.
¿Tengo que endurecer mis pezones?

"No", dice KathleenHuggins, autora de The Nursing Mother's Companion (El manual de la madre lactante) y asesora de BabyCenter. Los cambios hormonales que el embarazo produce en los senos son suficiente preparación parala mayoría de las mujeres. No frotes ni restriegues tus pezones porque eso sólo hará que te duelan y dificultará el amamantamiento. Es más eficaz que le enseñes a tu bebé desde el principio la formacorrecta de agarrarse al pecho; así evitarás que los pezones te duelan.
¿Qué tengo que comprar?

Realmente no necesitas gran cosa para dar de mamar a tu bebé, pero quizás sea bueno que adquierasunos cuantos brasieres para la lactancia. Éstos proporcionan un soporte añadido a tus senos, que ahora son más grandes de lo habitual. Suelen venir con copas que pueden bajarse con facilidad a la hora...