tratamiento

Tratamiento quema grasa
El agua de limón caliente combina poderosos agentes que mejoran las posibilidades de quemar grasa
Por otra parte, el consumo de agua tibia poco a poco va a aumentar el calor corporal, lo que permite un ligero aumento de la termogénesis, el proceso de su cuerpo utiliza para quemar las calorías de los alimentos
 Por lo cual, beber una taza de agua tibia con limón en lamañana, durante un mes, puede alterar radicalmente la experiencia del día y mejorar tu salud digestiva y en general. Para preparar esta bebida usa agua potable, caliéntala en la estufa y deja que se enfríe a una temperatura soportable, luego exprime el jugo de un limón fresco entero y bébela a sorbos con calma para no quemarte. Es importante que no uses un horno de microondas o el jugo de limónpasteurizado de una botella (zumos procesados) debido a que pierde sus propiedades.
El limón puede ayudar a aliviar muchos problemas de digestión cuando se mezcla con agua caliente, entre los cuales se incluyen náuseas, ardor de estómago y parásitosa dieta quema grasa que vamos a mencionar es la más conocida de todas las dietas quema-grasa y de hecho se llama “Dieta Quema Grasa”. En un principio fuecreada para aquellos pacientes que estando enfermos del corazón y en espera de ser operados necesitaban perder rápidamente de peso sin con ello correr riesgos.
Esta Dieta Quema-grasa tiene como principal característica la de quemar más calorías que las que se consumen.causasTambién elimina toxinas, limpia el organismo de impurezas y ayuda a sentirse mejor. Si tenemos en cuenta que cada organismoreacciona de diferentes maneras frente a cambios en su alimentación, no podríamos asegurar cuánto se puede perder, pero hay casos en que una persona puede bajar varios kilos, mientras que al mismo tiempo otras personas bajen sólo un par (o menos) en la primera semana. La clave está en la perseverancia.La “Dieta Quema Grasa” se basa en un caldo hecho con vegetales y un cubito de caldo de pollo yse puede ingerir cada vez que se quiera o se sienta la necesidad.Recomendaciones tratamiento quema grasa
Según un estudio realizado en la Universidad de Yale, aquellas personas que corren regularmente, al menos 4 horas semanales, queman más calorías que quienes no realizan ejercicio, aún estando quietos
Según un estudio de la Universidad de nueva Jersey, haciendo ejercicio físico duro durantelos primeros 6 meses de entrenamiento, se consigue quemar con más facilidad hasta un 23% de grasa durante los 6 meses consecutivos, que haciéndolo a la inversa
Levantar pesas progresivamente: el trabajo de fuerza contribuye a eliminar una cantidad importante de grasa y al realizar el levantamiento de pesas lentamente se obtienen mejores resultados
Alternar ejercicios de alta intensidad conejercicios cardiovasculares de baja intensidad ayuda a quemar grasas
Utilizar un chaleco con peso extra (aproximadamente un 10% del peso corporal) para caminar puede aumentar la quema de calorías hasta en un 8%
Consecuencias
Sentirse tan cansada esPORQUE ESTAMOSQUEMANDO GRASA, ESTAMOS BAJANDO DE PESO, NUESTRO CUERPO ESTA TRABAJANDO A TODO LO QUEDA Y ES POR ESO QUE AVECES NOS SENTIMOS CANSADIT@S Y CONPOCO DE SUEÑO,  POR FAVOR POR ESO SE  LES PIDE ALIMENTARSE BIEN, MAS  FRUTA MAS VERDURAS MAS JUGOS, MENOS COCAS, MAS AGUA... 
AL PASO DE LOS DIAS  VAMOS A SENTIR COMO ASQUITO A LA COMIDA, NAUSEAS QUE SI ERES SENSIBLE A ESTAS, PUEDES LLEGAR A VOMITAR, ES NORMALITO OK?? , CUANDO COMAMOS NOS VAMOS A SENTIR MAS RAPIDO SATISFECHAS Y SI COMES DE MAS O COMES ALIMENTOS CON GRASA DE MAS, ES NORMAL QUESIENTAS NAUSEAS, NUESTRO ORGANISMO SE ESTA PREPRANDO A QUEMAR GRASA Y DEHECHARLA Y SI TU COMES MAS GRASA.. ES NORMAL LAS NAUSEAS Y EL PUEDAS LLEGAR AL VOMITO...,,  NO SE TRATA DE DEJAR DE COMER, SI NO QUE SOLO COMER LO NECESARIO Y SANO..... HAY QUE AYUDARLE AL TRATAMIENTO. NORMAL ES  COMER E IR AL BAÑO , CENAR E  IR AL BAÑO , DESAYUNARE  IR AL BAÑO.... ESO ES NORMAL,  ADEMAS LA POPO NO DEBE DE SER...