Trigonometria

COMER PARA VIVIR
Nuestro cuerpo, para mantener su actividad vital, necesita una cantidad mínima de nutrientes.
Vida saludable
Si no ingerimos los nutrientes que nuestroorganismo requiere, enfermamos.
Envejecer con salud
La calidad de vida depende del tipo y cantidad de alimentos que forman nuestra dieta.
LAS ENFERMEDADES DE LA ALIMENTACIÓNNuestra dieta, es decir, el conjunto de aquellos alimentos que comemos habitualmente, debe ser completa y equilibrada. ¿Qué significa una dieta completa? Significa que eseconjunto de alimentos que tomamos habitualmente debe proporcionarnos todas las clases de nutrientes, sin faltar ninguna. ¿Qué significa que una dieta es equilibrada? Pues que debeaportar de cada nutriente la cantidad adecuada, ni más, ni menos. Cuando nuestra dieta no cumple esas dos condiciones, se convierte en una dieta que no es totalmente sana y podemospadecer alguna enfermedad nutricional. Las enfermedades nutricionales también pueden deberse a la presencia en los alimentos de sustancias perjudiciales para el organismo.Algunas enfermedades relacionadas con la alimentación:
Enfermedades carenciales:
Son debidas a que en la dieta faltan todos, muchos o algunos de los nutrientes necesarios.Desnutrición: se produce por una escasez extrema de todos los nutrientes. Es una enfermedad que afecta gravemente a los países poco desarrollados.
Avitaminosis: es debida a la faltaprolongada de alguna vitamina en la dieta. El escorbuto y la pelagra son enfermedades de esta clase.
Enfermedades por sobrealimentación:
Se pueden producir por un exceso dealimentos en la dieta. Son enfermedades propias de países desarrollados.
Indigestión: se produce cuando ocasionalmente abusamos de un determinado alimento o grupo de alimentos.