triptico embarazo
Páginas: 2 (380 palabras)
Publicado: 29 de agosto de 2014
Necesidades de nutrimentos
Las mujeres con peso previo al embarazo inferior al ideal deben aumentar su ingesta calórica con 300-400 kcal/día. Aquellas cuyo peso previo sea coincidente con el idealdeben suplementar su dieta en 200 kcal/día. Finalmente, las mujeres con peso previo superior al ideal, deben hacerlo con 100 kcal/día.
Cuáles son las Vitaminas y Minerales que deberás consumirdurante el embarazo?
Vitamina D
Vitamina B6
Vitamina C
Ácido fólico
Calcio
Magnesio
Hierro
Zinc
Cobre
Yodo
Ganancia de peso
Una dieta saludable durante los primeros meses delembarazo se debe caracterizar por lo siguiente:
Variedad de alimentos
Tomar suficiente líquido
Comer regularmente
Suplementos de Vitaminas y minerales
Plan de alimentación
El embarazo es lafase más sensible del ciclo de la vida, el aporte de nutrientes y calorías en ese periodo impacta el resultado definitivo. Se define como evolución favorable del embarazo como un periodo de gestación atérmino mayor de 37 semanas con resultado de un recién nacido vivo y saludable que pesa más de 2.5 kg.
El embarazo o gravidez (de grávido, y este del latín gravĭdus)1 2 es el período quetranscurre entre la implantación del cigoto en el útero, el momento del parto en cuanto a los significativos cambios fisiológicos, metabólicos e incluso morfológicos que se producen en la mujer encaminadosa proteger, nutrir y permitir el desarrollo del feto, como la interrupción de los ciclos menstruales, o el aumento del tamaño de las mamas para preparar la lactancia. El término gestación hacereferencia a los procesos fisiológicos de crecimiento y desarrollo del feto en el interior del útero materno. En teoría, la gestación es del feto y el embarazo es de la mujer, aunque en la práctica muchaspersonas utilizan ambos términos como sinónimos.
En la especie humana las gestaciones suelen ser únicas, aunque pueden producirse embarazos múltiples. La aplicación de técnicas de reproducción...
Las mujeres con peso previo al embarazo inferior al ideal deben aumentar su ingesta calórica con 300-400 kcal/día. Aquellas cuyo peso previo sea coincidente con el idealdeben suplementar su dieta en 200 kcal/día. Finalmente, las mujeres con peso previo superior al ideal, deben hacerlo con 100 kcal/día.
Cuáles son las Vitaminas y Minerales que deberás consumirdurante el embarazo?
Vitamina D
Vitamina B6
Vitamina C
Ácido fólico
Calcio
Magnesio
Hierro
Zinc
Cobre
Yodo
Ganancia de peso
Una dieta saludable durante los primeros meses delembarazo se debe caracterizar por lo siguiente:
Variedad de alimentos
Tomar suficiente líquido
Comer regularmente
Suplementos de Vitaminas y minerales
Plan de alimentación
El embarazo es lafase más sensible del ciclo de la vida, el aporte de nutrientes y calorías en ese periodo impacta el resultado definitivo. Se define como evolución favorable del embarazo como un periodo de gestación atérmino mayor de 37 semanas con resultado de un recién nacido vivo y saludable que pesa más de 2.5 kg.
El embarazo o gravidez (de grávido, y este del latín gravĭdus)1 2 es el período quetranscurre entre la implantación del cigoto en el útero, el momento del parto en cuanto a los significativos cambios fisiológicos, metabólicos e incluso morfológicos que se producen en la mujer encaminadosa proteger, nutrir y permitir el desarrollo del feto, como la interrupción de los ciclos menstruales, o el aumento del tamaño de las mamas para preparar la lactancia. El término gestación hacereferencia a los procesos fisiológicos de crecimiento y desarrollo del feto en el interior del útero materno. En teoría, la gestación es del feto y el embarazo es de la mujer, aunque en la práctica muchaspersonas utilizan ambos términos como sinónimos.
En la especie humana las gestaciones suelen ser únicas, aunque pueden producirse embarazos múltiples. La aplicación de técnicas de reproducción...
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