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VALOR NUTRITIVO
Las habas secas son legumbres que destacan por su alto valor nutritivo contiene:
Carbohidratos
Proteínas vegetales completas
Minerales como hierro
Vitaminas de complejo BFósforo y magnesio

El trigo es un cereal que tiene una apreciable cantidad de:
Proteínas
Carbohidratos
Energía

Perejil, contiene abundante vitamina “A”

BENEFICIOS

Aporta fortaleciendonuestros músculos.
Facilita la movilidad intestinal.
Evita la retención fecal (estreñimiento).
Estimula al sistema nervioso.
Fortalece la inteligencia.
Evita el crecimiento de la glucosa en la sangre.Mantiene saludable la piel y las membranas mucosas por la presencia de perejil.
Es importante para el crecimiento.
ASOCIACIÓN EDUCATIVA ADVENTISTA CENTRO OESTE DEL PERÚ“VIVIR MEJOR CON MÁS SALUD”
NOMBRE DEL PROYECTO:
“SOPA DE HABAS CON TRIGO”
ALUMNA:
CARLOS MIÑANO PAULA A.
GRADO:
3° PRIMARIA


PRESENTACIÓN
Eltítulo del proyecto es “Sopa de habas con trigo”; cuyo fin es dar a conocer el valor nutritivo de los productos a usarse, y sobre todo incentivar al consumo de alimentos nutritivos.
El propósito deeste proyecto es obedecer a nuestro Creador:
¿No sabéis que sois templo de Dios, y que el Espíritu de Dios mora en vosotros?   1Corintios 3:16.


OBJETIVOS

Dar a conocer los diversos de sopasnaturales y sus beneficios en nuestro organismo.
Motivar el consumo de legumbres y cereales por su alto valor nutritivo que contiene.
Mejorar la calidad de sopas que consumimos para mantenernos sanosy fuertes.
Dar a conocer la preparación de los alimentos nutritivos a bajo costo.




INGREDIENTES Y COSTO

½ Kg. De habas secas. 1.00
¼ Kg. De trigo.0.50
1 cebolla picada. 0.30
2 dientes de ajo. 0.30
2 tomates. 0.20
2cdas. De perejil picado...