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MOTIVACIÓN Y EMOCIÓN


DEFINICIÓN DE CONCEPTOS

Motivo
Es la necesidad o deseo específico como el hambre, la sed o el logro que favorecen la conducta orientada a metas. También se considera como la fuerza interna impulsora, necesidad o deseo específico que dirige o activa al organismo hacia una meta. Los motivos son desencadenados por alguna clase de estímulo.

Motivación Intrínseca:
Esaquella motivación que da el deseo por realizar una conducta que se origina en el interior del individuo. Podemos dar como ejemplo la acción de un niño al hacer una carta a sus abuelos en forma libre y espontánea. También son los niños que suelen trepar árboles y pintar con los dedos. Otro ejemplo son los adultos que llenan crucigramas y se entretienen en su taller. Al tener una conductaintrínseca se disfruta lo que se hace o causa entusiasmo.

Motivación Extrínseca:
Es el deseo por realizar una conducta para obtener una recompensa o para evitar el castigo. Un ejemplo es el niño que hace la carta a los abuelos en espera de un regalo, premio o simplemente evitar la imposición de un castigo.

EMOCIÓN
Es la experiencia de sensaciones como el miedo, la sorpresa o la ira.
Influyeny activan en la conducta. Aunque es difícil de predecir la conducta que se producirá, podemos decir que si la persona tiene hambre es muy posible que busque comida. Pero al sentir alegría o sorpresa no sabemos como se comportará.

Emociones más comunes:

• Alegría
• Rabia Dolor
• Horror
• Culpa
• Amor
• Temor
• Odio
• Asco
• Lástima
• Tristeza
• Ansiedad

Tipos de emociónPrimarias
• Cólera: enojo, mal genio, atropello, fastidio, molestia, furia, resentimiento, hostilidad, animadversión, impaciencia, indignación, ira, irritabilidad, violencia y odio patológico.
• Alegría: disfrute, felicidad, alivio, capricho, extravagancia, deleite, dicha, diversión, estremecimiento, éxtasis, gratificación, orgullo, placer sensual, satisfacción y manía patológica.
• Miedo:ansiedad, desconfianza, fobia, nerviosismo, inquietud, terror, preocupación, aprehensión, remordimiento, sospecha, pavor y pánico patológico.
• Tristeza: aflicción, autocompasión, melancolía, desaliento, desesperanza, pena, duelo, soledad, depresión y nostalgia.
Las emociones primarias suelen estar acompañadas de claros indicios físicos. Cuando usted está deprimido/a, su cuerpo se moviliza (o sedesmoviliza) para desconectarse. Y cuando es feliz, su cuerpo se moviliza para asumir compromisos y acciones positivas. Se activan determinados músculos para apoyar ciertas acciones, y su cerebro envía mensajes especiales a sus glándulas endocrinas (que controlan la producción y la liberación de hormonas) y a su sistema nervioso autónomo (que regula los órganos sobre los cuales usted no ejercecontrol voluntario, como el corazón y el estómago).
Secundarias
• Amor: aceptación, adoración, afinidad, amabilidad, amor desinteresado, caridad, confianza, devoción, dedicación, gentileza y amor obsesivo.
• Sorpresa: asombro, estupefacción, maravilla y shock.
• Vergüenza: arrepentimiento, humillación, mortificación, pena, remordimiento, culpa y vergüenza.
• Aversión: repulsión, asco,desdén, desprecio, menosprecio y aberración.
Tanto las emociones primarias como las secundarias casi nunca se presentan aisladas, mas bien son una combinación de todas las familias de emociones básicas mencionadas. Por ejemplo, los celos pueden ser una combinación de enojo, tristeza y miedo.
Finalmente, conviene mencionar otra categoría que podría incluir los sentimientos personales que pueden ser deestimación propia o egocéntricos como el orgullo, la vanidad y el narcisismo, contrarios a la simpatía, el amor o la compasión.
TIPOS DE ACCIONES

Drásticas:
• Los asesinatos
• Agresiones
• Exaltarse al recibir una buena noticia como pegarse en la loto.
• Comenzar a llorar cuando le dicen que un familiar muy cercano ha fallecido.

Comunes:
• Tamborilear los dedos sobre la mesa...