Trípticos Antitabaco

¿Qué es el tabaquismo?
Es la adicción al tabaco, provocada por uno de sus componentes activos, la nicotina; la acción de dicha sustancia acaba condicionando el abuso de su consumo.
¿Cómo afecta eltabaquismo a tu cuerpo?
Cada vez que se inhala el humo del cigarrillo muchas sustancias químicas se introducen a nuestros órganos vitales, ocasionando enfermedades:
* Cardíacas: presión alta,derrames cerebrales, aumento del colesterol y aumenta de forma exagerada el riesgo de infarto.
* Pulmonares: enfisema, bronquitis, neumonía.
* Cánceres: pulmón, páncreas, vejiga, riñón.
*Reproductivas: disfunción eréctil, alteración de la ovulación, daños al bebé en gestación.

¿Cómo afecta el tabaquismo a los niños?
* Se convierte en un fumador pasivo (Humo de segunda mano).
*Futuras infecciones respiratorias.
* Retraso en el crecimiento.
* Probabilidad de que el niño sea un fumador potencial (50%).
* La edad de inicio es alrededor de los 13 años.
Laembarazada corre el riesgo de aborto, placenta previa, desprendimiento de la placenta y parto prematuro.
¿En qué te beneficia dejar de fumar?
* En 20 minutos la presión baja a su nivel normal, al igualque el ritmo cardiaco.
* En 8 horas la concentración de monóxido de carbono en la sangre baja a su nivel normal. La concentración de oxígeno en la sangre sube a su nivel normal.
* En 48 horasaumenta la agudeza del olfato y el gusto.
* En 2 semanas mejora la circulación y la función pulmonar.

* En 7 meses disminuye la tos, la congestión, el cansancio y la sensación de ahogo yfatiga así como las infecciones respiratorias.
* En 5 años el riesgo de un paro cardiaco se reduce al de un no fumador.
* En 10 años el riesgo de muerte por cáncer de pulmón es la mitad de unfumador.
Mitos y verdades del tabaquismo
* Fumar tiene efectos relajantes; FALSO, la nicotina presente en el tabaco es un estimulante que aumenta la tensión y la ansiedad.
* Cuando dejas de...