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La valoracion de la autoestima Las personas buscamos vivir en una relación más íntima con la propia intimidad, los valores y los sentimientospersonales.
El concepto definitorio de este acto de vivir en plenitud, lo aporta la autoestima. Ella constituye el modo en que como personas nos sentimos respecto a nosotros mismos, siendo unelemento escencial para la supervivencia psicológica.
El valor individual, deviene de la relación emocional que acontece en la mismidad de la persona así como de las interrelaciones.
Si uno posee unaautoestima elevada, siente que es una persona con importancia, posee una visión mejor del mundo, considerándolo mejor por el simple hecho de que él está ahí, tiene seguridad en sus actos y en su capacidady competencia.
Es capaz de solicitar ayuda a los demás, emite confianza y esperanza, confía en sus decisiones y respeta a los demás. No tiene reglas para sus sentimientos, se acepta a sí mismo en sucalidad de persona. Al respetarse a él mismo, está claramente dispuesto a respetar a los demás.
En cualquier momento de la vida, se puede mejorar la autoestima, dado que los sentimientos, parten denuestra reacción frente a lo que percibimos, y estos sentimientos, a su vez, serán definitorios en nuestra percepción del mundo.
Hay personas que creen que valen poco, incluso que no valen nada,esperan ser traicionadas, menospreciadas, engañadas, anticipan lo que esperan.
A modo de defensa, se ocultan tras los sentimientos de desconfianza, apartándose del resto de las personas, sumiéndose en unmundo de soledad y aislamiento, que habitualmente se encuentra asociado a estados de ansiedad.
La consecuencia casi inevitable de este aislamiento producido por la desconfianza, es el temor.
Lapersona temerosa, evita que se tomen riesgos en el camino de la búsqueda de soluciones, generando así un camino aun más autodestructivo.
Uno debe afrontar los desafíos, por más temor que estos...