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Destrezas Basicas Motrices

Las destrezas motoras básicas son aquellas que nos permiten cambiar y desarrollar el comportamiento motriz del ser humano a través la de práctica
• Es necesarioreforzar el desenvolvimiento y crecimiento de las destrezas motoras gruesas para un
mejor desplazamiento del cuerpo y a futuro se obtendrá un mejor desarrollo de las destrezas motoras finas.


Lasdestrezas motoras básicas se clasifican en: locomotrices, no locomotrices y manipulativos.

Patrones de Movimientos Locomotrices
Correr, caminar, brincar, saltar en un pie, salto alternado, el paso ysalto, galopar, deslizar, arrastrar, gatear, rodar y combinaciones de los mismos.

Patrones de Movimientos no Locomotrices
Doblar, estirar, torcer, virar y combinaciones de los mismosMovimientos Manipulativos
Lanzar, atrapar, golpear, patear, batear, empujar, levantar un objeto.





Destrezas Deportivas

Las destrezas deportivas están constituidas por un conjunto de ejerciciosfísicos, los cuales no suelen estar en concordancia con los ejercicios que se realizan en el deporte en cuestión. Esta preparación deportiva se efectúa con un solo fin, que es el de mejorar lascualidades motrices del deportista con vistas a un mayor rendimiento. La estructuración de una destreza deportiva adecuada, se realiza a partir de unos conocimientos científicos. Dicha destreza está, pues,estructurada de una manera racional para así llegar a alcanzar unas metas que, el propio deportista, tiene marcadas de antemano.
Un deportista que está bien preparado es aquél que, por una parte, escapaz de coordinar perfectamente los movimientos necesarios para la práctica específica de su deporte, y que por el otro lado, puede participar en el juego con plenas facultades físicas. Lascaracterísticas principales de un deportista, en óptimas condiciones (bien entrenado), pueden ser las siguientes:
a.) Una coordinación motriz impecable; es decir, que la orden transmitida por el cerebro a...