Tsu En Musica

Republica Bolivariana de Venezuela.
Ministerio del “Poder Popular para la Educación”.
U.E “Nuestra Señora del Valle”.
Año: 5to Sección: “A”.
Maracaibo, Edo-Zulia.







[pic]
Voleibol.Integrante:
*Lorexy’s Moreno.
CI: 23.769.474.

Maracaibo, 27 de Febrero de 2012.





Esquema.

1) ¿Qué es posición básica?
2) ¿Qué es desplazamiento?
3) ¿Qué es voleo depelotas altas? (concepto).
*Descripción de las técnicas.

4) ¿Qué es el voleo de pelotas bajas? (macheta).
*Descripción de las técnicas.

5) ¿Qué es el saque?.
*Descripción de lastécnicas.

6) Cuanto mide la cancha de voleibol.
7) Dibujo de la cancha.
8) Cuanto mide la red de voleibol.
9) Dibujo de la red.Desarrollo.

1) ¿Qué es posición básica?


- Esta nos permite la realización correcta de los movimientos que sea necesario poner en práctica brindándonos el desarrollo una acción defensiva u ofensivainmediata. En el voleibol existen tres posiciones básicas: alta, media y baja, diferenciándose una de otras únicamente por el grado de flexión de las rodillas. La más utilizada de estas posicionesbásicas es la media ya que brinda un mayor equilibrio, mayor chance de realizar un moviendo o un desplazamiento de manera rápida. Sus características son:


• Pies separados al nivel de los hombros, unomás adelantado que el otro, apoyando el de más atrás solo con su punta.


• Rodillas y caderas semiflexionadas.


• Tronco extendido hacia delante.


• Hombros y codos semiflexionados.• Mirada fija al balón.


2) ¿Qué es desplazamiento?



- Puede ser hacia delante, hacia atrás y lateral. Para el desplazamiento hacia delante se parte de la posición básica, si la distanciaes corta se desplazará la pierna adelantada, pero si esta es mayor el primer paso lo da la pierna atrasada. De manera contraria es el desplazamiento hacia atrás. Para los desplazamientos...