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INTRODUCCION

Pensar en una sociedad sin adicciones es difícil en la actualidad, si no se generan profundos cambios en el clima social.
De acuerdo con los estudios realizados en todo el mundo, el primer contacto con las sustancias adictivas, sean estas legales (alcohol y tabaco) o ilegales (marihuana, cocaína, anfetaminas, éxtasis, etc.), se produce a edades cada vez más tempranas.Los jóvenes no encuentran su lugar en la sociedad actual y, en la mayoría de los casos, aparece la adicción como una manifestación palpable de carencias materiales o espirituales que se acentúan cuando la sociedad en su conjunto se desenvuelve en escenarios de crisis recurrentes, con una gran cantidad de sus integrantes marginados de toda posibilidad de integración a un proyecto colectivo que losincluya y les de sentido a su esfuerzo y a sus propias vidas.
Es fundamental enfocar la prevención desarrollando programas que consideren la ocupación del tiempo libre, anticipándose a la situación concreta de las adicciones, teniendo en cuenta la demanda social y la necesidad de cada niño o joven.
Escuchando atentamente la palabra de los jóvenes y generando respuestas organizadas paraevitar el ocio improductivo, que es la peor opción en cuanto a calidad de vida.





DEPORTES ADAPTADOS A LAS DIFERENTES ADICCIONES
Existen programas y subprogramas especializados para cualquier patología adictiva de tipo químico (cocaína, cannabis, opiáceos, etc.) y también para las denominadas “adicciones no químicas o sociales” (ludopatía, dependencias emocionales, adicción a móvil yjuegos, etc.)
El deporte actúa como factor de protección en el del consumo de sustancias tóxicas en particular. La práctica de deportes involucra el hacer del tiempo libre, promoviendo un ocio saludable, disminuyendo la exposición a factores de riesgo.
  Las actividades deportivas, particularmente en los jóvenes, son utilizadas para movilizar prácticas saludables, promover valorespositivos y conformar grupos humanos sanos y sólidos. Lo que contribuye tanto a la prevención como a la recuperación de las adicciones.
Se reconoce al deporte como una herramienta eficaz de cambio social. Favorecedor de la construcción de la identidad de los participantes. Se considera también promotor en la incorporación de valores y reglas del juego de manera lúdica, incluyendo el respeto porel juego limpio, el cumplimiento de horarios, el cuidado del cuerpo, la higiene personal, el respeto por los profesores, árbitros el cuidado de los materiales y la cancha o el Polideportivo. La práctica del deporte educa disciplinariamente, impone límites y mejora la actitud general frente a la vida
Los profesionales de la educación física aseguran que el deporte ayuda a mantener nuestroautoestima alto, así como reduce los síntomas del estrés y la ansiedad, evitando las conductas adictivas. Es recomendable fusionar los ejercicios de alto impacto y musculación, con algunos de estiramiento y relajación, como el yoga.
Las Actividades Deportivas Son un complemento indispensable en todo programa de rehabilitación y desintoxicación del sujeto con adicciones, es necesario paramantener un cuerpo sano y recuperar la energía vital frente a la actitud apática y pasiva del toxicómano. La gimnasia se realiza a primera hora de la mañana nada más levantarse y el deporte por la tarde, antes de las actividades psico y/o socio terapéuticas. Algunas de las actividades son: fútbol, baloncesto, voleibol, natación (en verano), tablas de gimnasia, "olimpiadas" (diversas pruebascronometradas), fotingo y expresión corporal.
La actividad deportiva ayuda a establecer hábitos saludables de vida y reconstruye el autoconcepto mediante la atención y el cuidado de las propias necesidades corporales, además de fomentar el espíritu de grupo y la interacción personal.
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En las diferentes adicciones se debe realizar un seguimiento de forma individual a cada participante, y...