Tu mascota es muy fuerte
Páginas: 3 (616 palabras)
Publicado: 25 de febrero de 2015
El lanzamiento de disco
El lanzamiento de disco es una modalidad del atletismo, donde los competidores deberán lanzar un disco de metal a la mayor distancia posible
Debido al peso del disco esnecesario realizar una serie de movimientos específicos para realizar el lanzamiento. La técnica básica en el lanzamiento de disco se divide en:
1. Fase de preparación: Esta fase empieza con el cambiode dirección del disco y termina cuando el pie derecho pierde contacto con el suelo, el atleta comenzara el lanzamiento parado de espaldas al área de lanzamiento con los pies separados a la altura delos hombros.
2. Fase de entrada: En la que el atleta rotara sobre el pie izquierdo, en esta fase se realiza un apoyo simple que finaliza cuando el pie izquierdo pierde contacto con el suelo.
3. Fasede vuelo o aérea: Esta es una fase sin apoyo que finaliza cuando el pie izquierdo contacta con el suelo.
4. Fase de transición: En esta fase el pie derecho llega al suelo y siguiendo el giroterminara cuando el pie izquierdo contacte con el suelo.
5. Fase final: En esta fase el atleta soltara el disco haciendo un movimiento de palanca hacia arriba.
800 metros
Los 800 metros lisos u 800metros planos es una prueba de medio fondo del actual atletismo en la que cada atleta corre por su respectiva calle durante los primeros 100 metros, pasando a partir de ese momento a la denominada“calle libre” compuesta normalmente por las calles 1 y 2 de la pista.
Los 800 metros lisos en su modalidad masculina forman parte del programa de atletismo en los Juegos Olímpicos modernos desde suprimera edición celebrada en Atenas en1896. La modalidad femenina no debutaría en cambio hasta los Juegos celebrados, en 1928, en Ámsterdam aunque, al ser considerada por las autoridades deportivas delmomento como muy dura para las atletas dejó de incluirse en el programa femenino de los Juegos hasta la edición que en 1960 se celebró en Roma. Es considerada una prueba de resistencia.
Carrera de...
El lanzamiento de disco es una modalidad del atletismo, donde los competidores deberán lanzar un disco de metal a la mayor distancia posible
Debido al peso del disco esnecesario realizar una serie de movimientos específicos para realizar el lanzamiento. La técnica básica en el lanzamiento de disco se divide en:
1. Fase de preparación: Esta fase empieza con el cambiode dirección del disco y termina cuando el pie derecho pierde contacto con el suelo, el atleta comenzara el lanzamiento parado de espaldas al área de lanzamiento con los pies separados a la altura delos hombros.
2. Fase de entrada: En la que el atleta rotara sobre el pie izquierdo, en esta fase se realiza un apoyo simple que finaliza cuando el pie izquierdo pierde contacto con el suelo.
3. Fasede vuelo o aérea: Esta es una fase sin apoyo que finaliza cuando el pie izquierdo contacta con el suelo.
4. Fase de transición: En esta fase el pie derecho llega al suelo y siguiendo el giroterminara cuando el pie izquierdo contacte con el suelo.
5. Fase final: En esta fase el atleta soltara el disco haciendo un movimiento de palanca hacia arriba.
800 metros
Los 800 metros lisos u 800metros planos es una prueba de medio fondo del actual atletismo en la que cada atleta corre por su respectiva calle durante los primeros 100 metros, pasando a partir de ese momento a la denominada“calle libre” compuesta normalmente por las calles 1 y 2 de la pista.
Los 800 metros lisos en su modalidad masculina forman parte del programa de atletismo en los Juegos Olímpicos modernos desde suprimera edición celebrada en Atenas en1896. La modalidad femenina no debutaría en cambio hasta los Juegos celebrados, en 1928, en Ámsterdam aunque, al ser considerada por las autoridades deportivas delmomento como muy dura para las atletas dejó de incluirse en el programa femenino de los Juegos hasta la edición que en 1960 se celebró en Roma. Es considerada una prueba de resistencia.
Carrera de...
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