TU PUEDES SANAR TU VIDA

Tú
puedes
sanar
tu vida






Louise Hay











Traducción de Marta I. Guastavino


DEDICATORIA


Que esta ofrenda pueda servir para que cada uno encuentre dentro de sí ese lugar donde conoce su propio valor, esa parte que en todos nosotros es puro amor y aceptación de sí mismo.

ÍNDICE
Prólogo

PRIMERA PARTE
Introducción

Sugerencias a mislectores

Algunas de mis ideas

Capítulo 1 Lo que creo


SEGUNDA PARTE
Una sesión con Louise

Capítulo 2 ¿Cuál es el problema?

Capítulo 3 ¿De dónde proviene?

Capítulo 4 ¿Es verdad?

Capítulo 5 Y ahora, ¿qué hacemos?

Capítulo 6 La resistencia al cambio

Capítulo 7Cómo cambiar

Capítulo 8 La construcción de lo nuevo

Capítulo 9 El trabajo cotidiano


TERCERA PARTE
Cómo poner en práctica estas ideas

Capítulo 10 Las relaciones

Capítulo 11 El trabajo

Capítulo 12 El éxito

Capítulo 13 La prosperidad

Capítulo 14 El cuerpo

Capítulo 15 La lista


CUARTA PARTE
Capítulo 16 Mi historia

En lomás profundo

Recomendaciones para la curación holística

PRÓLOGO

Si me encontrara de pronto en una isla desierta donde no pudiera tener conmigo más que un solo libro, escogería el de Louise L. Hay, Usted puede sanar su vida, que no sólo transmite lo esencial de una gran maestra, sino que es tam¬bién la expresión, poderosa y muy personal, de una gran mujer.

En este libro, nuevo ymaravilloso, Louise comparte par¬cialmente el viaje que la ha llevado hasta el punto de su evo¬lución en que hoy se encuentra. Su historia -en mi opinión, esbozada aquí con demasiada brevedad, pero quizás eso sea tema para otro libro- me hizo vibrar de admiración y de simpatía.

Lo que me interesa destacar es que aquí está todo: todo lo que es necesario saber de la vida y sus lecciones, y tam¬biéncómo trabajar sobre uno mismo. Y esto incluye la guía referencial que Louise ofrece de las probables pautas aními¬cas que se ocultan tras el malestar de la enfermedad, y que hasta donde yo sé es verdaderamente notable y única. Una persona que se encontrase en una isla desierta y a quien le llegara este manuscrito en una botella, podría aprender todo lo que se necesita saber para sacar de la vida elmejor parti¬do posible.

Pero aunque uno no esté en una isla desierta, si su cami¬no, quizás incluso «accidentalmente», se ha cruzado con el de Louise Hay, está bien encaminado. Los libros de Louise, sus cassettes y sus seminarios son un verdadero regalo para un mundo lleno de problemas.

Lo que me llevó al encuentro con Louise y a la utilización de conceptos provenientes de su labor curativafue mi propio y profundo interés en trabajar con personas enfer¬mas de SIDA.

Todas las personas a las que hice escuchar la grabación de A Positive Approach to AIDS (Una visión positiva del SIDA) captaron en seguida el mensaje de Louise, y muchas de ellas convirtieron el escuchar esta cinta en parte de su ri¬tual curativo cotidiano. Una de estas personas, Andrew, me dijo: «Todos los días mequedo dormido con Louise y me levanto con ella».

Mi admiración y mi amor por ella fueron en aumento a medida que veía a mis queridos pacientes de SIDA afrontar su tránsito enriquecidos y en paz consigo mismos y con el mundo -más plenos de amor y compasión por sí mismos y por todos por el hecho de que ella hubiera sido parte de su vida- y con un sereno regocijo por haber tenido esa precisaexperiencia de aprendizaje.

En mi vida he recibido el don de muchos grandes maes¬tros, algunos de ellos santos, estoy seguro, e incluso quizás avatares. Pero Louise es una gran maestra con quien se pue¬de hablar y estar, gracias a su enorme capacidad de escuchar con un amor incondicional mientras ella y su interlocutor friegan juntos los platos. (Otro maestro, para mí no menos grande, prepara una...