Tululu

En esta sección presentamos ciertos temas de interés y gran importancia: salud, avances científicos, higiene y nutrición.

En la salud presentaremos su concepto, consejos y entrevistas realizadas a estudiantes de nuestra universidad, así como los beneficios que tienen los becados al recibir atención médica gratuita y qué tan efectiva es esta atención.

En los avances científicos veremos engeneral los nuevos descubrimientos, inventos y avances en la tecnología y las distintas ramas del saber.

En los hábitos alimenticios presentamos información muy importante acerca de este tema; y también veremos un pequeño informe sobre la comida que reciben tanto los internos como los que tienen la beca alimenticia, y respondiendo a ciertas preguntas, como: “¿Recibimos una adecuada nutrición?”En la higiene sabremos datos importantes sobre la misma, y también en qué condiciones viven los alumnos internos de nuestra universidad; sus beneficios, comodidades y dificultades.

Echémosle un vistazo a esta sección científica para responder a todos los interrogantes y aclarar ciertas curiosidades de nosotros mismos.

¿QUÉ ES SALUD?

* Pararesponder a esta pregunta nos dirigimos al internado Eddy Rizo, donde entrevistamos a estudiantes de medicina y farmacia, seleccionando a tres estudiantes que nos dieron las siguientes respuestas:

“La salud es el estado completo, tanto físico como mental.”
Greys (5to año de medicina)

“Bienestar físico, mental y completo de las personas.”Wendy Laguna (5to año de farmacia)

“Bienestar físico, mental y completo de un ser humano, y sin la presencia de alguna enfermedad.”
Barney McCrea (4to año de medicina)

* ¿Cuáles son las enfermedades más comunes aquí en la universidad?
Todos llegaron a la mismaconclusión; éstas van en dependencia de las épocas del año.

Época de vientos y polvo: alergias (conjuntivitis y rinitis), asma y neumonía.
Época de invierno: dengue, malaria, gastroenteritis (alergia).
Finales del año: IRAS (faringoamigdalitis), hipertensión arterial.

* ¿Cómo enfrentar dichas enfermedades?
En el caso de las afecciones EIA se puede utilizar sales de hidratooral; en el caso de IRAS se usan los expectorantes, que muchas veces no se requieren medicamentos, sino que por la mayoría son cuadros virales que se limitan a líquidos y fármacos antihistamínicos.

* ¿Cuáles han sido los últimos avances tecnológicos?
1) Farmacológico no componente y dosis químicas.
2) A nivel de aparatos: radiografía, resonancia magnética, tomografía axialcomputarizada, exámenes de laboratorio, biopsia, y lo más actual, CEPRE (colongiopanereatografía retrógrada endoscópica.
Recomendaciones
-Si quieres mantenerte saludable sigue las siguientes recomendaciones:

* Practicar hábitos higiénicos; tales como lavarte los dientes al menos tres veces al día, lavarte las manos antes de cada comida y después de ir al baño, entre otroshábitos importantes para tu salud.

* Realizar ejercicio físico, que no lleve a sobre esforzar más de lo debido al cuerpo.

* Evitar situaciones de estrés, ya que éste puede alterar nuestro sistema hormonal.

* Comer en tiempo y forma.

* Tomar una buena cantidad de agua (mínimo 8 vasos de agua al día).

* Evitar el consumo de grasas saturadas, es recomendable consumir lasgrasas vegetales ya que el cuerpo las usa como energía.

* Llevar una buena calidad de vida en general (buenas condiciones ambientales, aseo físico, salud mental), esto te ayudará a mantenerte muy saludable.






AVANCE CIENTIFICO
* Es la investigación de algo; tal como...