Tus Zonas Erroneas

Síntesis del libro
Tus zonas erróneas
El libro que leí se llama tus zonas erróneas, se trata un libro de autoayuda y superación escrito por el autor Wayne w. Dyer de la edirtorial (Grijalbo) sinduda se trata de algo que es clásico; en este libro Wayne Dyer nos incita a tomar la responsabilidad por lo que ocurre en nuestra vida. Explica que las emociones son causadas por los pensamientos y quecontrolando estos, se puede alcanzar el control emocional. Puntualiza que el cambio es difícil, y nos da las razones para que así sea.
Nos explica que es difícil l y delicado a la vez escribir sobreel comportamiento autofrustrante que tenemos lo seres humanos, por que a menudo el comportamiento demuestra lo contrario, es difícil cambiar como la mayoría de la gente, Pero a pesar de todo, tratade explicar de la manera mas sencilla y evitar las explicaciones complicadas, por que principalmente “ser feliz" no es un asunto complejo. Cada capítulo termina proporcionando una estrategia directapara eliminar este comportamiento autoneutralizador.
Propone que dejemos de vivir conforme a las expectativas de los demás y que lo hagamos en el presente, sin inmovilizarnos en el pasado opreocuparnos por el futuro. Recalca la importancia de la autoestima y los efectos nocivos de la culpabilidad y de la preocupación. Explica el poder limitativo de las etiquetas que nos colocamos y que noscolocan.
Muestra como superar el miedo a lo desconocido y las conductas rígidas. Detalla cómo nos condicionan las imposiciones de la sociedad, transmitidas la mayoría de las veces por nuestros padres.Demuestra que vivir dependiendo de lo que es justo o injusto conduce a la frustración.
Enuncia las razones por las cuales postergamos hacer las cosas y cómo evitarlo.
Postula que debemos serindependientes y no necesitar de los demás, que la obligación de tener que hacer algo para satisfacer a otra persona, cuando no es lo que desearíamos, conduzca al resentimiento, y reseña cómo esto afecta las...