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Vitamina A
Otro importante antioxidante, la vitamina A ayuda a mantener la salud de ojos y corazón, mientras que posiblemente actúa para prevenir algunas formas de cáncer. La vitamina A también ayuda a habilitar al sistema inmune para pelear contra infecciones virales y bacterianas. El aceite de hígado de bacalao contiene tanta vitamina A que pequeñas dosis pueden proveer casi toda la dietanecesaria del día para este nutriente esencial. Mientras que la vitamina A en el aceite de hígado de bacalao lo hace un suplemento de salud excepcional, debe notarse que mucha vitamina A, del aceite de hígado de bacalao o de cualquier otra fuente, puede ser peligrosa. Las vitaminas liposolubles encontradas en el aceite de hígado de bacalao son guardadas en el hígado y la ingesta excesiva puede causardaño irreversible al hígado y otros órganos.

Vitamina A
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¿Qué es?
¿Qué tan efectivo es?
¿Cómo funciona?
¿Hay preocupación por la seguridad de su uso?
¿Existen interacciones con medicamentos?
¿Existen interacciones con hierbas y suplementos?
¿Existen interacciones con alimentos?
¿Qué dosis se utiliza?Otros nombres
Metodología
Referencias

¿Qué es?
La vitamina A es una vitamina. Se puede encontrar en muchas frutas y verduras, en los huevos, la leche entera, la mantequilla, la margarina enriquecida, la carne y en pescados aceitosos de agua salada. También se puede sintetizar en el laboratorio.

La vitamina A se usa para el tratamiento de la deficiencia de vitamina A. Se usa tambiénpara disminuir las complicaciones de enfermedades tales como la malaria, el VIH, el sarampión y la diarrea en los niños con deficiencia de vitamina A.

Las mujeres usan la vitamina A para los períodos menstruales masivos, para el síndrome premenstrual (SPM), las infecciones vaginales, las infecciones por levaduras, para las protuberancias en los pechos (enfermedad fibrocística de los senos) y paraprevenir el cáncer de mama. Algunas mujeres con VIH usan la vitamina A para disminuir el riesgo de transmitir el VIH a los bebés durante el embarazo, el parto o cuando están amamantando.

Los hombres usan la vitamina A para elevar su recuento de esperma.

Algunas personas utilizan la vitamina A para mejorar la visión y para el tratamiento de trastornos oculares que incluyen la degeneraciónmacular senil, el glaucoma y las cataratas.

La vitamina A se usa también para problemas de la piel que incluyen el acné, el eczema, la psoriasis, el herpes labial, las heridas, las quemaduras, las quemaduras de sol, la queratosis folicular (la enfermedad de Darier), la ictiosis (formación de escamas en la piel sin inflamación), el liquén plano pigmentoso y la pitiriasis rubra pilaris.

Tambiénse utiliza para las ulceras gastrointestinales, la enfermedad de Crohn, para enfermedades de las encías, para la diabetes, el síndrome de Hurler (mucopolisacaridosis), las infecciones de los senos nasales, para la fiebre del heno y las infecciones urinarias (IU).

La vitamina A se usa también para la shigellosis, los trastornos del sistema nervioso, las infecciones de la nariz, la pérdida delolfato, para el asma, los dolores de cabeza persistentes, los cálculos renales, la tiroide hiperactiva, la sangre baja en hierro (anemia), la sordera, el zumbido de oídos y para las heridas precancerosas en la boca (leucoplaquia).

Otros usos incluyen la prevención y el tratamiento del cáncer, la protección del corazón y el sistema cardiovascular, la disminución del proceso de envejecimiento y elaumento del sistema inmunológico.

La vitamina A se aplica a la piel para mejorar la cicatrización de las heridas, reducir las arrugas y protejer a la piel contra la radiación ultravioleta.
¿Qué tan efectivo es?
Natural Medicines Comprehensive Database (La Base Exhaustiva de Datos de Medicamentos Naturales) clasifica la eficacia, basada en evidencia científica, de acuerdo a la siguiente...