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MODELO DE UNIDAD DIDÁCTICA PARA EDUCACIÓN FÍSICA: BICICLETA DE MONTAÑA
(Artículo publicado en www.efdeportes.com) Zabala Díaz, M. (*); Viciana Ramírez, J. (**); Dalmau Torres, J.M. (+) y Gargallo Ibort, E. (++) * Director Técnico de la Real Federación Española de Ciclismo. Doctor en CC de la Actividad Física y el Deporte. Universidad de Granada (España). mikelz@ugr.es ** Profesor titular de“Planificación de la Enseñanza de la EF” e “Innovación en la enseñanza de la EF”. Director del Departamento de EF y Deportiva. Universidad de Granada (España). jviciana@ugr.es + Profesor de “Fundamentos de los Deportes” y “Actividades Físicas de Tiempo Libre”. Universidad de La Rioja (España). Jose-maria.dalmau@dea.unirioja.es ++ Profesora titular de Escuela Universitaria. Profesora de “Aprendizaje yDesarrollo Motor” y “Actividad Física y Salud”. Universidad de La Rioja (España). Esther.gargallo@dea.unirioja.es

RESUMEN: En este artículo, hemos desarrollado los aspectos fundamentales a plasmar en una Unidad Didáctica (UD) centrada en un deporte como la bicicleta de montaña, dentro del marco de la Educación Física lectiva; para ello, nos hemos centrado en contenidos relacionados con losbloques de juegos y deportes y actividades en el medio natural de Educación Secundaria Obligatoria (ESO), apoyándonos en la práctica de la bicicleta de montaña como hilo conductor de esta UD. Se presenta la estructura completa así como ejemplos ilustrativos y concreciones. Así, se desarrollan las diferentes secciones que puede abarcar una UD, como: título, introducción, objetivos, contenidos,actividades a realizar por el alumno, actividades a realizar por el profesor, intervención didáctica, organización, materiales y recursos didácticos, temporización, innovación e investigación, evaluación, bibliografía y anexos (Viciana, 2002). Todas estas cuestiones se contemplan desde una perspectiva práctica que integra contenidos y optimiza el tiempo disponible para trabajar varios contenidos en unamisma UD. El hecho de que el nivel de práctica de actividad física -sobre todo en adolescentes- haya descendido en los últimos años, la viabilidad de la propuesta presentada, así como la motivación y la significatividad (aplicación a la vida) que tiene este contenido para los alumnos de ESO, hacen de ésta una propuesta atractiva y útil que los docentes de Educación Física pueden aplicar a sus clases.Igualmente, el modo en que está desarrollada esta UD, siguiendo los principios principales de la planificación en Educación Física (centrados en el ejemplo desarrollado), la constituyen como un modelo para la construcción de otras UDs, independientemente de su/s contenido/s asociado/s. PALABRAS CLAVE: Educación Física, Unidad Didáctica, Contenidos Integrados, Bicicleta de Montaña. 1. TÍTULO DE LAUD “Disfrutar, conocer la naturaleza y hacer deporte utilizando la Bicicleta de Montaña”. El título pretende ser atractivo para el alumnado de Secundaria, ya que además de tener implícita a la bicicleta de montaña (contenido intrínsecamente motivante), aporta la sensación de diversión y de salida al medio natural, que aunque no se realiza en esta propuesta enmarcada en el primer curso de ESO, síestá contemplada en el desarrollo horizontal de este contenido en los siguientes cursos. De esta manera, informamos al alumnado de lo que se va a realizar, al mismo tiempo que intentamos que llegue a clase motivado y con ganas de comenzar las clases para aprender realizando actividad física. 2. INTRODUCCIÓN La intención de esta UD, materializada en sus objetivos, responde a una serie de necesidadessignificativas que nuestros alumnos de Secundaria han venido demostrando: falta de conciencia de los efectos positivos que la práctica de actividad física tiene sobre ellos (Zabala, Lozano y Viciana, 2002a); necesidad de calibrar las actividades físicas en las que van a tomar parte para lograr

adaptarlas a sus características, necesidades y limitaciones, además de mejorar su capacidad...