ULTIMATE FRESBEE

DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y BIENESTAR INTEGRAL
BIENESTAR INTEGRAL I - ULTIMATE FRISBEE

1. Ultimate y su objetivo
2. Espiritu de juego.
3. El campo.
4. Saque o pull.
5. Marcar un punto.
6. Moverse.
7. Regla de los 10 segundos.
8. Reglas básicas.
9. Faltas.
10. Formas básicas de lanzar el disco.

Ultimate es un deporte sin contacto jugado por dos (2) equipos de siete (7) con un disco volador(frizbee), se juega en un campo rectangular, con un ancho aproximado a la midad de un campo de fútbol, con una zona de gol en cada extremo. El objetivo de cada equipo es anotar un gol, teniedo a uno de sus jugadores atrapando el disco dentro de la zona de gol que se esta atacando, un lanzador no puede avanzar con el disco pero puede dar pase en cualquier dirección, cada vez que no se complete unpase se dara un cambio de posesión (turnover) y el otro equipo podra tomar el disco y anotar gol en la zona opuesta.
Si un jugador coge el disco en su zona del extremo opuesto, su equipo recibirá un punto. El primer equipo en tener 17 puntos gana, pero debe ganar por dos puntos. La única excepción a esta regla es cuando se está agotando el tiempo. En la mayoría de los juegos de ultimate, hay untiempo de 90 minutos. En el momento, si hay un equipo por delante por un solo punto, será el equipo ganador.
Ultimate se basa en un espíritu del juego que coloca la responsabilidad por el juego limpio en todos los jugadores. No hay árbitros y los jugadores son los únicos responsables del seguimiento y cumplimiento de las reglas. Esto es cierto incluso en el Campeonato Mundial de Ultimate. El respetoentre los jugadores, el cumplimiento de la reglas, el espíritu deportivo y la diversión son todas las expectativas en el deporte del Ultimate.
EL CAMPO
Un campo regular es de 64m por 37m, con zonas de gol, que son 18m de profundidad. El cono 'ladrillo' se coloca alrededor de 18m de cada línea de meta, en cada una de las dos líneas laterales. (fig.1)
Fig. 1


SAQUE (PULL)
Al inicio deljuego, después del medio tiempo o después de una anotación el juego inicia con un lanzamiento libre desde la línea de gol, que se llama Saque o pull. Los jugadores de cada equipo deben estar en sus respectivas zonas de gol, hasta que el disco es liberado de las manos del lanzador (defensiva). Si el disco cae fueran del campo de juego, el lanzador ofensivo puede comenzar desde la banda donde el discosalió, o desde el medio campo si es cercano a donde salio. Si el disco cae fuera de los límites más allá de la línea de gol, el equipo ofensivo colocara el disco en la marca de Brick. Si el equipo ofensivo comenzando decide tomar el saque, pero deja caer el disco (o toca el disco de alguna manera antes de que toque el suelo), otorgara un cabio de posesión y el equipo que sacó el disco llega ainiciar la ofensiva donde el disco aterrizó.
MARCAR UN PUNTO
Si su equipo toma el disco en la zona de anotación que están atacando, su equipo ha marcado con éxito un punto. Si usted tiene una intercepción en la defensa en su zona de anotación de puntuación, se llama un Callaghan, yse considera un punto. El primer punto de contacto del jugador debe estar dentro de la zona de anotación para que cuente el punto. Si el primer punto de contacto del jugador se encuentra en la línea de gol, no se considera un punto (el jugador ofensivo inmediatamente debera salir de la zona de gol tocar el piso con el disco, levantar el disco y reanudar rapido la ofensiva. Cuando se marca un gol,el juego se detiene. El equipo que anotó se queda en esa zona de anotación, mientras que el equipo contrario camina a través del campo a la línea de meta contraria. Este paseo se titula "El camino de la vergüenza”. Si el jugador ofensivo con posesión del disco termina detras de la línea de gol, no cuenta y colocara su pie pivote en el punto mas cercano a la línea de gol que ataca.



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