Un Deportista gordo

Lo que todos esperamos es ver a un atleta, un ciclista, una bailarina, un futbolista, esbelto, con buena forma, y por lo tanto, saludable.
Esperamos que sea de estamanera, sin embargo, existen muchas personas en el mundo que tienen una muy buena salud, y buenísimas aptitudes para el deporte, que no necesariamente son delgados.
La verdades que es más habitual de lo que imaginamos que los deportistas populares presenten un Índice de Masa Corporal (IMC) de sobrepeso (por encima de 25) e incluso porcentajesde grasa más altos de los que corresponden a una persona en forma. Sin embargo, son personas en forma, sanas y muchas veces más rápidas que los delgados con aspectodeportista.
es mas, es muy habitual el encontrarnos con personas delgadas, que al parecer tienen excelente estado físico, pero que al hacerlos competir, con una persona, conun peso mayor, o mas gordo, se ven en desventaja, por su baja resistencia cardiovascular,o su bajo desarrollo muscular.
Es por ello que pongo en duda el tema de laimportancia del PESO NORMAL, es decir, si una persona mide 1,63m y pesa 68kg, tiene sobrepeso, por lo tanto debe adelgazar, pero si esta persona hace ejercicio regularmente ycome de manera saludable, ademas no se siente disconforme con su aspecto, no veo el motivo por el cual deba disminuir su peso.

Lo realmente importante en estos casos esla salud de la persona en cuestión, si su estado físico es malo, debido a su gordura, si es debido a su mala alimentación o a su poca actividad física, creo que debepreocuparse y cambiar sus hábitos, y mejorar así su calidad de vida, no en el caso de una persona sana, con algo de sobrepeso, que no afecta de ninguna manera en su salud.