una cicatriz es un grito de ayuda

Auto-estima

• La autoestima es un conjunto
de percepciones,
pensamientos, evaluaciones,
sentimientos y tendencias de
comportamiento dirigidas
hacia nosotros mismos, hacia
nuestra manera de ser yde
comportarnos, y hacia los
rasgos de nuestro cuerpo y
nuestro carácter. En resumen,

La importancia de la autoestima estriba
en que concierne a nuestro ser, a nuestra
manera de ser y al sentido denuestra
valía personal. Por lo tanto, puede afectar
a nuestra manera de estar y actuar en el
mundo y de relacionarnos con los demás.
Nada en nuestra manera de pensar, de
sentir, de decidir y de actuarescapa a la
influencia de la autoestima

Todos tenemos una imagen mental de quiénes
somos, qué aspecto tenemos, en qué somos
buenos y cuáles son nuestros puntos débiles.
Nos formamos esa imagen a lolargo del
tiempo, empezando en nuestra más tierna
infancia. El término autoimagen se utiliza para
referirse a la imagen mental que una persona
tiene de sí misma. Gran parte de nuestra
autoimagen sebasa en nuestras interacciones
con otras personas y nuestras experiencias
vitales. Esta imagen mental (nuestra
autoimagen) contribuye a nuestra autoestima.

Cada
cicatriz un
grito de
ayuda

Historiapara
reflexion
ar…

• La madre de Emma se dio
cuenta de que su hija
tenia un corte una noche
en que la joven estaba
lavando la vajilla. Emma le
dijo a su madre que el
gato la había arañado. A
su madrepareció
sorprenderle que el gato
hubiera sido tan agresivo

Las amigas de Emma también
habían notado algo extraño.
Incluso cuando hacía calor, Emma
usaba camisas de manga larga.
Además, se habíavuelto muy
reservada, como si hubiera algo
que le preocupara. Pero Emma
parecía no poder encontrar las
palabras para contarle a su madre
o a sus amigas que las marcas que
tenía en los brazos eranproducto
de algo que ella se había hecho.
Se cortaba con una navaja cuando

• Lastimarse a propósito
haciéndose rasguños o cortes en
el cuerpo con un objeto lo
suficientemente afilado para
rasgar la piel...