Unidad 1 Psicoterapia

UNIDAD I

PSICOTERAPIA

Actividades de aprendizaje

1. Defina el concepto de psicoterapia
R=es un proceso de comunicación entre un psicoterapéutica y el sujeto con el propósito de mejorar calidad de vida en conducta, actitud, pensamiento.
2. ¿Cuáles son los cinco elementos fundamentales de la psicoterapia?
R=toda psicoterapia, independientemente de su enfoque particular, implicauna relación internacional, la calidad de esta relación puede modificar la eficacia de una técnica determinada por lo tanto puede modificar la conducta
Tiene el rol del terapeuta un profesional con una formación y entrenamientos especiales
Si el sujeto se encuentra insatisfecho con el medio que lo rodea se añade una imposibilidad de que el individuo resuelva solo la dificultad.
Elcomportamiento del terapeuta asi como su técnica, principio son base de una teoría más o menos formal.
Busca provocar un cambio en el comportamiento del sujeto son los niveles sobre los cuales se centra la actividad del terapeuta.

3. ¿Realiza un en listado de conceptos y características de los conceptos de la psicoterapia?
1. R=El contacto directo y personal entre el psicoterapeuta y quien leconsulta, principalmente a través del diálogo.
2. La calidad de «relación terapéutica» del contexto de comunicación, esto es, una relación de ayuda destinada a generar un cambio en quien consulta.
3. Tratamiento de las enfermedades, especialmente de las nerviosas, por medio de la sugestión o persuasión o por otros procedimientos psíquicos.
4. La psicoterapia se interpreta así, como unaexperiencia PSICO-SEMIOTICA, donde intervienen procesos de comunicación estéticos, emotivos, y de contacto.
4. ¿Menciona que son los filtros mentales, características y manifestaciones?
R=Filtro mental (también llamado Abstracción selectiva) - Enfocarse exclusivamente en ciertos aspectos, usualmente negativos y per turbantes, de un evento o persona con exclusión de otras características.
Tumente la filtra de tu percepción consciente, y lo hace mediante los siguientes mecanismos inherentes a la construcción del cerebro:

- Omisión: Tu mente elimina información que considera irrelevante. Al suprimir toda esta información, puedes prestar atención a lo que realmente es importante para ti en este momento. La mente consciente sólo puede manejar siete más/menos dos (7+-2) piezas deinformación de manera simultánea. La mente realiza estas operaciones por motivos de eficiencia, aunque la contrapartida es que nos priva de datos que pueden resultar fundamentales para un comprensión más global de la situación.

- Distorsión: La distorsión es una representación de la realidad valorando la misma desde unos parámetros erróneos que sólo existen en nuestra comprensión interna. La distorsiónpuede llevarte a obtener una visión diferente de la realidad, lo que se traduce en ver y experimentar el mundo de un modo muy diferente al de otras personas. Esto puede abrir nuevas posibilidades para ti, y también puede a llevarte a entrar en conflicto con las interpretaciones de otros. También distorsionamos cuando magnificamos los recuerdos y cuando hacemos proyectos para el futuro, y es unmecanismo que nos permite motivarnos y entusiasmarnos con algo o con alguien.

- Generalización: La mente toma la información de un evento y asume que experiencias similares tienen interpretaciones similares. Este filtro consiste fundamentalmente en equiparar a todos los miembros de una categoría (ej: Todos los hombres son iguales). Es uno de los procesos básicos del aprendizaje, ya que nos permiteextender una conclusión a otras situaciones equiparables. Por ejemplo, una vez que hemos aprendido a abrir una puerta estamos en disposición de abrir la inmensa mayoría de ellas. El inconveniente es que, una vez hemos sacado una conclusión sobre algo, tendemos a reinterpretar de la misma manera, lo que nos impide obtener nuevas percepciones sobre un mismo tema.

La información que omitimos,...