Unidad didáctica

2010
UNIDAD DIDÁCTICA DE TENIS Para Niveles de Iniciación Infantil

Javier Alonso Álvarez
Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Universidad Miguel Hernández de Elche.

10/03/2010

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ÍNDICE

INTRODUCCIÓN CONSEJOS GENERALES A TENER EN CUENTA EN CADA SESIÓN SESIÓN 1 – Consistencia, Derecha y Revés SESIÓN 2 – Saque Bajo y Devolución SESIÓN 3 – Mover al Adversario Desde FondoSESIÓN 4 – Mover al Adversario en la Red SESIÓN 5 – Atacar al Adversario Desde Fondo / Subir a la Red SESIÓN 6 – Atacar al Adversario Desde la Red SESIÓN 7 – Defenderse Contra el Contrario en la Red (Passing) SESIÓN 8 – Defenderse Contra el Contrario en la Red (Globo) SESIÓN 9 – Saque Alto y Remate SESIÓN 10 – Dobles CONCLUSIONES BIBLIOGRAFÍA

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3INTRODUCCIÓN
Ésta es una unidad didáctica de Tenis para etapas de iniciación en niños de edades comprendidas entre 7 y 11 años, aunque estas franjas de edad pueden ser más flexibles realizando los ajustes correspondientes en cada sesión. La llave más importante para lograr los objetivos que nos proponemos va a ser la motivación. En un niño, la motivación va a ir directamente relacionada con sucapacidad, con su habilidad y su disposición a realizar nuevos desafíos. La clave está en lograr que sienta y vea cómo va evolucionando su tenis, cómo va cumpliendo con exigencias mayores y, como resultado de esto, que encuentre una motivación para escuchar, asimilar y perseverar en este deporte. Una sesión de tenis en iniciación tiene una duración de 60 minutos aproximadamente, y se divide en 3 fases:calentamiento, parte principal y vuelta a la calma. Asimismo, también en la parte principal de una sesión deben diferenciarse las fases que se muestran en el gráfico siguiente:

CALENTAMIENTO PARTE PRINCIPAL:

GLOBAL

ANALÍTICA

GLOBAL VUELTA A LA CALMA

La parte principal de la sesión debe contener, en primer lugar, una fase global, caracterizada por la variabilidad del entorno. Esta esuna fase abierta, donde a través del juego realizaremos un análisis previo de las habilidades que poseen los alumnos. Por un lado, este análisis se debe realizar desde el punto de vista táctico, donde comprobamos si el jugador sabe entender juegos de comprensión táctica. Los objetivos tácticos más importantes de estos juegos pueden ser consistencia, dirección, altura, profundidad, potencia y efecto,aunque estos dos últimos son más propios en niveles de tenistas intermedios y avanzados. Por otro lado, también analizamos desde el punto de vista técnico, en el que vemos si el jugador está técnicamente capacitado para realizar los ejercicios propuestos. Para elegir el método de enseñanza que utilizaremos, será determinante el número de alumnos. En el ejemplo de esta guía didáctica hemospropuesto clases con 30 alumnos, con lo que predominarán los estilos de asignación de tareas (por parejas, donde uno lanza y otro golpea) y enseñanza recíproca (por tríos, donde uno lanza, uno golpea, otro corrige y el entrenador le va dando feedback a los alumnos que corrigen).

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A continuación de la fase global, la sesión deberá tener una fase analítica, caracterizada por el entrenamiento de latécnica. Es una fase cerrada, en donde el jugador ha cumplido los objetivos globales y la toma de contacto con este deporte, y va a mejorar y perfeccionar los gestos técnicos correspondientes. Los gestos que podemos trabajar pueden ser el golpe de derecha, revés, servicio, volea revés, volea derecha y remate, dependiendo de la sesión y del objetivo táctico que estemos trabajando. En este apartado,habrá que tener muy en cuenta que la parte más importante de cada gesto técnico es el impacto. El método de enseñanza por excelencia a utilizar en alto rendimiento y condiciones “privilegiadas” en esta fase técnica es el mando directo (trabajo individual con cestos), pero no es una buena opción cuando estamos trabajando en una clase con demasiados alumnos y un único entrenador. Por lo tanto, en...