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El bien más precioso: La Vida
Cuantas personas dicen: “Puesto que tengo la vida, puedo servirme de ella para conseguir todo lo que deseo: dinero, placeres, conocimientos, la gloria… Entonces se posesionan de todo, y cuando no les queda nada tienen que interrumpir todas sus actividades. No tiene sentido actuar así, pues si se pierde la vida, se pierde todo. Lo esencial es la vida, y debéisprotegerla, purificarla, reforzarla, eliminar lo que la dificulta o la bloquea, porque gracias a la vida obtendrás salud, la belleza, el poder, la inteligencia, el amor y la verdadera riqueza.
Conciliad la vida material y la vida espiritual
La cuestión consiste, pues, en poner en funcionamiento a la vez el lado espiritual y el lado material: estar en el mundo pero poder vivir al mismo tiempo unavida celestial. Esta debe ser nuestra meta.
Consagrar la vida a un fin sublime
Es muy importante que sepamos con qué fin trabajas y para quien, pues según sea el caso, nuestras energías tomaran tal o cual dirección. Si consagramos nuestra vida en fuerza y en intensidad. Es exactamente como si hicieras fructificar un capital. Colocando este capital en un banco celestial, y entonces en lugar demalgastarse, despilfarrarse, aumenta y beneficiándote en gran manera, dándote la posibilidad de continuar trabajando mejor.
La vida cotidiana: una materia que el espíritu debe transformar
En todos los actos de la vida cotidiana, incluso en los más simples, debes aprender a poner en acción fuerzas y elementos que nos permitan transponer estos actos al plano espiritual, alcanzando así los grados másaltos de la vida. “No os contenéis con aceptar lo que recibís, con soportar lo que os llega, no permanezcáis pasivos, pensad siempre en añadir un elemento capaz de animar, de vivificar, de espiritualizar tu vida”.




La nutrición considerada como un yoga
No es mejor darse cuenta de que cada día es una oportunidad para hacer dos o treces veces un ejercicio de descanso, de concentración, dearmonización de todas vuestras células?. No creáis que la fatiga se produce siempre porque habéis trabajado demasiado, No; muy a menudo se produce por un despilfarro de fuerzas. Y precisamente, cuando tragamos el alimento sin haberlo masticado bien, sin haberlo impregnado suficiente con nuestros pensamientos y nuestros sentimientos, es mas difícil de digerir, y el organismo, que tendrá dificultadpara asimilarlo, no podrá beneficiarse totalmente.
La Respiración”
En el transcurso del día, acostumbramos a hacer algunas respiraciones. Pero para que realmente nos aproveche, es preciso que estas respiraciones sean lentas y profundas. Porque el aire puro debe tener tiempo de descender a los pulmones para llenarlos, expulsando así el aire viciado. Y no solo hay que respirar profundamente,sino que de vez en cuando es bueno retener el aire algunos segundos en los pulmones antes de soltarlo, pues los pulmones saben masticar el aire como la boca sabe masticar los alimentos.

Como recuperar vuestras energía
Cada vez que tengáis un momento libre, no importa donde os encontréis, en lugar de perder nuestro tiempo o de ponernos nerviosos porque nos hacen esperar, aprovechemos esta ocasiónpara apaciguarnos y encontrar nuestro equilibrio, reanudando después nuestras actividades con nuevas fuerzas.

El amor nos vuelve infatigables
El gran secreto para mantener nuestra actividad en las mejores condiciones, es el de aprender a trabajar siempre con amor. Porque el amor fortalece, vivifica, resucita. Cuando no poseemos este amor y consideramos nuestro trabajo solo como un modo deganar el pan, no nos da buenos resultados. Trabajemos con amor evitando la fatiga.
El progreso técnico libera al hombre para el trabajo espiritual
No debemos abandonar lo espiritual aunque la ciencia y la técnica nos provean cada día con nuevos aparatos y con nuevos productos que nos facilitan la vida. Todas estas mejoras debes considerarlas como otras de muchas posibilidades para dedicarnos a...