Universitaria

Páginas: 2 (500 palabras) Publicado: 15 de octubre de 2012
Salud Mental


Salud mental o estado mental es la manera como se reconoce, en término generales, el estado de equilibrio entre una persona y su entorno socio-cultural lo que garantiza suparticipación laboral, intelectual y de relaciones para alcanzar un bienestar y calidad de vida.

Los conceptos de salud mental incluyen el bienestar subjetivo, la autonomía y potencial emocional, entreotros.

No son dos conceptos opuestos, es decir, la ausencia de un reconocido desorden mental no indica necesariamente que se tenga salud mental y, al revés, sufrir un determinado trastorno mental no esóbice para disfrutar de una salud mental razonablemente buena.

La observación del comportamiento de una persona es sus vida diaria es principal manera de conocer el estado de salud mental enaspectos como el manejo sus temores y capacidades, sus competencias y responsabilidades, la manutención de sus propias necesidades, las maneras en las que afronta sus propias tensiones, sus relacionesinterpersonales y la manera en que dirige una vida independiente.

Además el comportamiento que tiene una persona frente a situaciones difíciles y la superación de momentos dramáticos permitenestablecer una topología acerca de su nivel de salud mental.







Definición

La salud mental es como pensamos, sentimos y actuamos cuando lidiamos con la vida. También ayuda a determinar comomanejamos el estrés, nos relacionamos con otras personas y tomamos decisiones. Al igual que la salud física, la salud mental es importante en todas las etapas de la vida, desde la niñez y la adolescenciahasta la edad adulta.

Y otros elementos deben venir ya desde la educación más primaria de la niñez y de la juventud, de la responsabilidad asumida por los medios de comunicación y de la conscienteguía hacia una salud mental en la escuela y en los espacios de trabajo y estudio en general.

El Concepto de Salud

La salud es el aspecto más importante de cualquier ser humano, correctamente...
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