universitario

Principios de la inteligencia emocional según Daniel Goleman
Goleman populariza el concepto de IE de Mayer y Salovery en su libro Inteligencia emocional, en el que plantea la existencia de unCociente Emocional, que no se opone al Cociente Intelectual, sino que se complementa. Algunas personas han sido dotadas con ambos cocientes, otras con menor cantidad o con ninguna de uno u otro. Lo quelos investigadores están intentado entender es como se complementan una inteligencia con otra. Como la capacidad para controlar el estrés afecta a la habilidad para concentrarse y usar la inteligencia.Sobre los ingredientes para el éxito, los investigadores están de acuerdo en que el CI interviene en un 20% el resto depende de todo tipos de factores, entre los que podemos destacar: auto-motivación, persistencia ante las dificultades, optimismo, auto-control, etc., todos ellos relacionados con la inteligencia emocional (Goleman, 1996)
Goleman (1996) habla de la Inteligencia Emocional como unaforma de interactuar con el mundo que tiene muy en cuenta los sentimientos, y engloba habilidades tales como el control de los impulsos, la autoconciencia, la motivación, el entusiasmo, laperseverancia, la empatía, la agilidad mental, etc. Ellas configuran rasgos de carácter como la auto-disciplina, la compasión o el altruismo, que resultan indispensables para una buena y creativa adaptaciónsocial. Goleman habla de una serie de factores que constituyen la Inteligencia Emocional.
-CONCIENCIA DE UNO MISMO: Conciencia de nuestros propios estados internos, recursos e intuiciones.-AUTORREGULACION: Control de nuestros estados, impulsos y recursos internos.
-MOTIVACION: Las tendencias emocionales que guian o facilitan el logro de nuestros objetivos.
-EMPATIA: Conciencia de lossentimientos, necesidades y preocupaciones ajenas.
-HABILIDADES SOCIALES: Capacidad para inducir respuestas deseables en los demás.
Que son las emociones, tipos de emociones y su influencia
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