Uso del cerebro para ser mas eficientes

Uso del cerebro para ser más eficientes
El cerebro del ser humano es entre otros uno de los órganos más importantes. Todas las actividades que realizamos a diario parten de órdenes que elcerebro da nuestro cuerpo. Lo interesante es que durante el desarrollo de estas actividades se utiliza siempre su capacidad máxima que es el 2% del total de neuronas existentes, lo único que cambia es suubicación, unas dejan de funcionar otras comienzan a hacerlo. Es por esto que se debe aprender a administrar el uso del cerebro para lograr mayor eficiencia.
Cuando se realizan varias cosas a la vezhay que considerar que el cerebro se agota más rápido ya que se prende y apaga constantemente por el cambio de actividad. Es necesario organizar estratégicamente las actividades del día de tal forma quese realicen primero las que más energía ocupan y posteriormente las que menos, se pueden implementar el uso de la agenda para escribir pendientes y no ocupar nuestro cerebro con estoinnecesariamente. Además se debe dejar de lado el uso del celular que es un gran distractor al momento de llevar a cabo actividades de concentración.
La mayoría de las decisiones que se toman vienen de la partesentimental del cerebro, por lo tanto en todo momento estamos expuestos a que sean los sentimientos lo que respondan o los que dominen ciertas situaciones. Esto es lo más difícil de controlar ya quecuando se escuchan cometarios positivos estos nos afectan satisfactoriamente pero tienen un curso corto a diferencia de los negativos que cambian totalmente la disposición del ser humano en cualquieractividad.
Finalmente, el video muestra la realidad de una herramienta que ofrece el manejo de la capacidad de nuestro cerebro y está disponible para ser utilizada en el diario vivir. Se debe aprender adar un equilibrio respecto a cómo nos sentimos y actuamos frente a las diferentes circunstancias que se puedan presentar y que se deben realizar, además de cómo nos dejamos afectar por las mismas....