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Páginas: 10 (2442 palabras)
Publicado: 13 de noviembre de 2013
GUÍA DEL ESTUDIANTE
DESARROLLO PERSONAL Y SOCIAL
SESIÓN Nº 8
INTELIGENCIA EMOCIONAL I
DOCENTE:…………………………………………………………
ESTUDIANTE:……………………………………………………..
2013 – II
- Proyección de Video: “¿Qué es eso?”
LINK: http://www.youtube.com/watch?v=e5OtvnEddy8
LAS EMOCIONES
1. Emoción
Es un estado afectivo que experimentamos, una reacción subjetiva alambiente que viene acompañada de cambios orgánicos (fisiológicos y endocrinos) de origen innato, influidos por la experiencia. Las emociones tienen una función adaptativa de nuestro organismo a lo que nos rodea. Es un estado que sobreviene súbita y bruscamente, en forma de crisis más o menos violentas y más o menos pasajeras.
Cada individuo experimenta una emoción de forma particular,dependiendo de sus experiencias anteriores, aprendizaje, carácter y de la situación concreta. Algunas de las reacciones fisiológicas y comportamentales que desencadenan las emociones son innatas, mientras que otras pueden adquirirse.
Charles Darwin observó como los animales (especialmente en los primates) tenían un extenso repertorio de emociones, y que esta manera de expresar las emociones tenía unafunción social, pues colaboraban en la supervivencia de la especie. Tienen, por tanto, una función adaptativa.
2. Tipos de emociones
La mayoría de los expertos e investigadores en el tema de las emociones concuerdan que existen básicamente dos tipos de emociones:
a. Las emociones primarias.
b. Las emociones secundarias.
a. ¿Qué son las emociones primarias?____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
b. ¿Qué son las emociones secundarias?.____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
William James, un experto e investigador famoso en el campo de las emociones, considera que las emociones primarias son: "el amor, el miedo, el duelo y la ira". Por otro lado Robert Plutchik que es otro investigador y experto en este campo, considera como emociones primarias: "el miedo, la rabia, la tristeza, lasorpresa, la aceptación y la alegría".
Durante todo el día experimentamos fuertes sentimientos que acompañan emociones negativas o positivas. Puede ser el entusiasmo de un viaje, miedo a subir al avión, la tristeza de una mala noticia o la alegría de haber logrado algo.
Lo importante en el tema de los tipos de emociones es poder reconocer cuál es la principal emoción que sentimos y luego descubrirtodas las emociones que surgen a causa de la misma.
3. Emociones básicas
Existen 6 categorías básicas de emociones.
6. Emoción y salud
El tema de las emociones y la salud es sumamente importante. De acuerdo al Departamento de Salud Mental de la Universidad de Missouri, en un artículo referente a la conexión mente - cuerpo la Dra. René Stucky explica que nuestros estadosemocionales afectan nuestro estado físico.
Que indudablemente el lenguaje que utilizamos para describir nuestras emociones apunta a esto. Cuando decimos por ejemplo: "se me rompió el corazón". Arthur J. Barsky dijo: "Nosotros sentimos nuestras emociones en nuestros cuerpos, ardemos de rabia, temblamos de miedo, y así sucesivamente.
Existe una gran evidencia de que el cáncer, la artritis, las migrañas,las úlceras e inclusive el resfrío son afectados por nuestras emociones. Muchos médicos saben que un gran porcentaje de pacientes presentan síntomas físicos debido a sus emociones negativas.
Por eso es tan importante que comencemos a estar más conscientes de nuestras emociones para poder lograr no sólo una salud física sino que también mejores relaciones con los demás.
Existe una evidente...
DESARROLLO PERSONAL Y SOCIAL
SESIÓN Nº 8
INTELIGENCIA EMOCIONAL I
DOCENTE:…………………………………………………………
ESTUDIANTE:……………………………………………………..
2013 – II
- Proyección de Video: “¿Qué es eso?”
LINK: http://www.youtube.com/watch?v=e5OtvnEddy8
LAS EMOCIONES
1. Emoción
Es un estado afectivo que experimentamos, una reacción subjetiva alambiente que viene acompañada de cambios orgánicos (fisiológicos y endocrinos) de origen innato, influidos por la experiencia. Las emociones tienen una función adaptativa de nuestro organismo a lo que nos rodea. Es un estado que sobreviene súbita y bruscamente, en forma de crisis más o menos violentas y más o menos pasajeras.
Cada individuo experimenta una emoción de forma particular,dependiendo de sus experiencias anteriores, aprendizaje, carácter y de la situación concreta. Algunas de las reacciones fisiológicas y comportamentales que desencadenan las emociones son innatas, mientras que otras pueden adquirirse.
Charles Darwin observó como los animales (especialmente en los primates) tenían un extenso repertorio de emociones, y que esta manera de expresar las emociones tenía unafunción social, pues colaboraban en la supervivencia de la especie. Tienen, por tanto, una función adaptativa.
2. Tipos de emociones
La mayoría de los expertos e investigadores en el tema de las emociones concuerdan que existen básicamente dos tipos de emociones:
a. Las emociones primarias.
b. Las emociones secundarias.
a. ¿Qué son las emociones primarias?____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
b. ¿Qué son las emociones secundarias?.____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
William James, un experto e investigador famoso en el campo de las emociones, considera que las emociones primarias son: "el amor, el miedo, el duelo y la ira". Por otro lado Robert Plutchik que es otro investigador y experto en este campo, considera como emociones primarias: "el miedo, la rabia, la tristeza, lasorpresa, la aceptación y la alegría".
Durante todo el día experimentamos fuertes sentimientos que acompañan emociones negativas o positivas. Puede ser el entusiasmo de un viaje, miedo a subir al avión, la tristeza de una mala noticia o la alegría de haber logrado algo.
Lo importante en el tema de los tipos de emociones es poder reconocer cuál es la principal emoción que sentimos y luego descubrirtodas las emociones que surgen a causa de la misma.
3. Emociones básicas
Existen 6 categorías básicas de emociones.
6. Emoción y salud
El tema de las emociones y la salud es sumamente importante. De acuerdo al Departamento de Salud Mental de la Universidad de Missouri, en un artículo referente a la conexión mente - cuerpo la Dra. René Stucky explica que nuestros estadosemocionales afectan nuestro estado físico.
Que indudablemente el lenguaje que utilizamos para describir nuestras emociones apunta a esto. Cuando decimos por ejemplo: "se me rompió el corazón". Arthur J. Barsky dijo: "Nosotros sentimos nuestras emociones en nuestros cuerpos, ardemos de rabia, temblamos de miedo, y así sucesivamente.
Existe una gran evidencia de que el cáncer, la artritis, las migrañas,las úlceras e inclusive el resfrío son afectados por nuestras emociones. Muchos médicos saben que un gran porcentaje de pacientes presentan síntomas físicos debido a sus emociones negativas.
Por eso es tan importante que comencemos a estar más conscientes de nuestras emociones para poder lograr no sólo una salud física sino que también mejores relaciones con los demás.
Existe una evidente...
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