Valores en casa
Páginas: 8 (1893 palabras)
Publicado: 28 de noviembre de 2010
Taller para adolescentes “Aprendiendo a comunicarnos, resolver conflictos y tomar decisiones” 2ª Parte: “Los valores y la toma de decisiones”
Sesión 4 (fichas 52 a 55):
Actividad 1: Exposición de los dibujos “el camino de mi vida” en las paredes de la sala Actividad 2: “Entrevista conmigo mismo dentro de diez años” Actividad 3: “El juego de las bolsas” Actividad 4: “Pronóstico de resultados”Tarea para casa: “¿Conoces a tus padres como personas?”
Ficha 52: “Entrevista conmigo mismo dentro de diez años”
Objetivos Practicar el establecimiento de metas a largo plazo y de estrategias para lograrlas. Darse cuenta que, con las limitaciones que imponen los recursos y las circunstancias, pueden influir en sus propias vidas a largo plazo si se plantean metas y estrategias paraconseguirlas.
Población diana Adolescentes.
Duración aproximada De 30 a 45 minutos.
Materiales necesarios Una hoja “Entrevista conmigo mismo dentro de diez años” para cada adolescente.
Descripción A) Se imaginan que tienen diez años más y se entrevistan unos a otros, contestando preguntas sobre sus vidas y cómo llegaron a ser así. La hoja “Entrevista conmigo mismo dentro de diez años” les puedeservir de guión. B) Volviendo a su edad actual, contestan a las siguientes preguntas:
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LA ADAPTACIÓN SALUDABLE DE NUESTROS ADOLESCENTES
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– ¿Qué puede hacer cada uno ahora para influir en su propia vida dentro de 10 años? – ¿Cuándo dejamos de luchar por conseguir nuestras metas? – ¿Qué recursos y limitaciones tenemos para conseguir nuestras metas?
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“Entrevista conmigo mismo dentro de diez años” Muchos viven sus vidas dependiendo más de lo que les va sucediendo que de sus propias metas. Estas personas tienen un gran riesgo de no realizar sus expectativas y sufrir un alto nivel de insatisfacción. Para evitar esto, es bueno plantearse metas a largo plazo, por ejemplo, para diez años, tiemposuficientemente largo como para plantearnos hacer cualquier cosa. A) Pensamos cómo nos gustaría ser o estar dentro de diez años en las siguientes áreas: – estudios / trabajo – relaciones afectivo-sexuales – amistades – relaciones con familia – salud – felicidad B) Pensamos cómo lograr estas metas. C) Nos imaginamos que tenemos diez años más y nos entrevistamos unos a otros, contestando apreguntas sobre nuestras vidas como: – ¿Qué edad tienes? – ¿Estudias? ¿Qué estudias? – ¿Trabajas? ¿En qué? ¿Cómo conseguiste el trabajo? – ¿Tienes novio/a? ¿Te has casado? – ¿Tienes hijos? – ¿Vives independiente o con tus padres? – ¿Sigues teniendo los mismos amigos? – ¿Qué te gusta hacer en tu tiempo libre? – ¿Cómo te llevas con tus padres? ¿y con tus hermanos? – ¿Tienes buena salud? – ¿Cuáles han sidotus mejores experiencias y logros en estos últimos diez años? – ¿Eres feliz? – ¿Cómo has llegado a ser así? – ¿Qué aconsejarías a los adolescentes sobre cómo lograr sus metas?
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Ficha 53: “El juego de las bolsas” (elegimos regalos)
Objetivos Practicar la toma de decisiones. Reflexionar sobre las razones por las queelegimos una opción y no otras, y sobre lo difícil de tomar decisiones si no se tiene toda la información.
Población diana Adolescentes.
Duración aproximada De 20 a 30 minutos.
Materiales necesarios Tantas bolsas negras de basura (tamaño papelera) y lazos para atarlas como adolescentes. Distintos regalos, diferentes en formas y peso, uno para cada bolsa. Una hoja “El juego de las bolsas(elegimos regalos)” y un bolígrafo para cada participante.
Descripción A) Deben elegir entre distintas bolsas que contienen diferentes regalos secretos siguiendo los pasos de la hoja “El juego de las bolsas (elegimos regalos)”. B) Comparten las respuestas a las preguntas de dicha hoja.
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“El juego de las bolsas (elegimos...
Sesión 4 (fichas 52 a 55):
Actividad 1: Exposición de los dibujos “el camino de mi vida” en las paredes de la sala Actividad 2: “Entrevista conmigo mismo dentro de diez años” Actividad 3: “El juego de las bolsas” Actividad 4: “Pronóstico de resultados”Tarea para casa: “¿Conoces a tus padres como personas?”
Ficha 52: “Entrevista conmigo mismo dentro de diez años”
Objetivos Practicar el establecimiento de metas a largo plazo y de estrategias para lograrlas. Darse cuenta que, con las limitaciones que imponen los recursos y las circunstancias, pueden influir en sus propias vidas a largo plazo si se plantean metas y estrategias paraconseguirlas.
Población diana Adolescentes.
Duración aproximada De 30 a 45 minutos.
Materiales necesarios Una hoja “Entrevista conmigo mismo dentro de diez años” para cada adolescente.
Descripción A) Se imaginan que tienen diez años más y se entrevistan unos a otros, contestando preguntas sobre sus vidas y cómo llegaron a ser así. La hoja “Entrevista conmigo mismo dentro de diez años” les puedeservir de guión. B) Volviendo a su edad actual, contestan a las siguientes preguntas:
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– ¿Qué puede hacer cada uno ahora para influir en su propia vida dentro de 10 años? – ¿Cuándo dejamos de luchar por conseguir nuestras metas? – ¿Qué recursos y limitaciones tenemos para conseguir nuestras metas?
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“Entrevista conmigo mismo dentro de diez años” Muchos viven sus vidas dependiendo más de lo que les va sucediendo que de sus propias metas. Estas personas tienen un gran riesgo de no realizar sus expectativas y sufrir un alto nivel de insatisfacción. Para evitar esto, es bueno plantearse metas a largo plazo, por ejemplo, para diez años, tiemposuficientemente largo como para plantearnos hacer cualquier cosa. A) Pensamos cómo nos gustaría ser o estar dentro de diez años en las siguientes áreas: – estudios / trabajo – relaciones afectivo-sexuales – amistades – relaciones con familia – salud – felicidad B) Pensamos cómo lograr estas metas. C) Nos imaginamos que tenemos diez años más y nos entrevistamos unos a otros, contestando apreguntas sobre nuestras vidas como: – ¿Qué edad tienes? – ¿Estudias? ¿Qué estudias? – ¿Trabajas? ¿En qué? ¿Cómo conseguiste el trabajo? – ¿Tienes novio/a? ¿Te has casado? – ¿Tienes hijos? – ¿Vives independiente o con tus padres? – ¿Sigues teniendo los mismos amigos? – ¿Qué te gusta hacer en tu tiempo libre? – ¿Cómo te llevas con tus padres? ¿y con tus hermanos? – ¿Tienes buena salud? – ¿Cuáles han sidotus mejores experiencias y logros en estos últimos diez años? – ¿Eres feliz? – ¿Cómo has llegado a ser así? – ¿Qué aconsejarías a los adolescentes sobre cómo lograr sus metas?
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Ficha 53: “El juego de las bolsas” (elegimos regalos)
Objetivos Practicar la toma de decisiones. Reflexionar sobre las razones por las queelegimos una opción y no otras, y sobre lo difícil de tomar decisiones si no se tiene toda la información.
Población diana Adolescentes.
Duración aproximada De 20 a 30 minutos.
Materiales necesarios Tantas bolsas negras de basura (tamaño papelera) y lazos para atarlas como adolescentes. Distintos regalos, diferentes en formas y peso, uno para cada bolsa. Una hoja “El juego de las bolsas(elegimos regalos)” y un bolígrafo para cada participante.
Descripción A) Deben elegir entre distintas bolsas que contienen diferentes regalos secretos siguiendo los pasos de la hoja “El juego de las bolsas (elegimos regalos)”. B) Comparten las respuestas a las preguntas de dicha hoja.
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