Valores que producen la Plenitud personal


OBJETIVOS


Objetivos Generales

Resaltar la importancia de los valores que producen la plenitud personal y su práctica.

Conocer el significado de Plenitud Personal.



Objetivos Específicos

Valorar la importancia de vivir en plenitud.

Identificar cuáles son los valores que producen la plenitud personal.

Valorar la importancia que significa para la persona la práctica delos valores de sinceridad, empatía, diversión, seguridad, aceptación, entre otros.









¿Qué es vivir en plenitud?
Seguro que has sentido en alguna ocasión que todo encajaba a la perfección, que no había nada que pudieras añadir o cambiar para mejorar ese momento.
Si tuvieras que destacar una sola cosa de ese momento, ¿con qué te quedarías? Puede que aún no te des cuenta de esoque hace que sea tan especial, o quizá en el archivador de tus emociones tengas subrayada esa característica que distingue esa vivencia como única.
Esa cualidad que has elegido como esencial define gran parte de lo que es plenitud para ti. No importa que los demás no lo valoren tanto como tú o que les pueda resultar simple o vulgar; es el ingrediente que aportó el intenso sabor que aún recuerdas.Para poder vivir en plenitudes necesario que te sientas dichoso de ser tal y como eres. Vengas de donde vengas, estés donde estés, tengas lo que tengas y vayas donde vayas. Aquí y ahora, en cada momento.
La Plenitud Personal es la exaltación interior por la posesión de algo que nos cautiva y trastorna la felicidad.
Valores que producen la Plenitud Personal
Alegría: es sentir el placer de vivirun buen momento, es sentir la satisfacción con lo que nos rodea y con lo que somos en determinado instante.
La Alegría suele ser efímera, y por eso a veces es confundida con la Felicidad.
Es la sensación de disfrutar un momento que terminará. Alegría es lo que se siente en una fiesta familiar, o en un paseo vacacional; mientras lo vivimos, estamos alegres, pero sabremos que terminará, o seesfumará si llega alguna situación, por ejemplo la muerte de un familiar…
Es importante estar alegres cada día, tener una sonrisa nueva para reflejar al mundo cada día.
Pero, muchos aprovechan esto para enmascarar su tristeza, o la desesperación que sienten dentro. Y es ahí cuando la Alegría se vuelve algo superficial y poco favorable. De ahí, viene la superioridad de la Felicidad.
Sinceridad: es elvalor de expresarnos con la verdad, tanto con otros, con nosotros mismos.Lo contrario a la sinceridad es el engaño, la mentira, la cizaña.
Ser sinceros, es sin duda uno de los más estupendos valores que podemos tener en nuestra vida… Es ser quienes somos, decir lo que pensamos y no aparentar algo que no sentimos.
La sinceridad, es sin duda el pilar que provee solidez a toda relacióninterpersonal, provee confianza y firmeza a lo largo del tiempo.
Cuando hablamos con la verdad, simplemente no tenemos nada que temer. Si está mal lo que expresamos, entonces aprendemos y lo corregimos, o si algunos no están de acuerdo, pues nos van conociendo mejor y nosotros a ellos.
No hay razón para querer ocultar la esencia de nuestro ser. Tenemos derecho a ser diferentes a otros, eso no tiene porqué avergonzarnos o llevar a tapar nuestro rostro.
Veracidad:como valor personal, la verdad es algo simplemente maravilloso.Cuando nos enfocamos en obtener la verdad, dejamos los emocionalismos de lado y pasamos a ser imparciales y objetivos en nuestras decisiones.
La verdad, también la podemos aplicar en la sinceridad, no sólo en la que requerimos por parte de otras personas, sino en la que nosotrosmismos brindamos a los demás.
Cuando vamos con el valor de la verdad bien en alto, es mucho más fácil alcanzar la felicidad, porque no estaremos engañados por nadie, ni siquiera por nosotros mismos.
Hay algo importante a destacar en este valor, y es la cuestión de que la verdad hacia nosotros mismos muchas veces es negada.
El autosabotaje se da cuando nos mentimos para intentar hacernos...