Valores

JUEGOS PARA EL CALENTAMIENTO EN EDUCACIÓN FÍSICA
Cristina Ortega Hernández Maestra de Educación Física C.E.I.P. SAN FERNANDO. NÁJERA (LA RIOJA) España Email: ortegacristina9@gmail.com

RESUMEN
El juego es la acción de jugar, es el conjunto de acciones que sirven para divertirse. El ser humano ha jugado siempre, en toda circunstancia y en toda cultura. Por ello, a continuación presentamosdiferentes juegos que nos van a servir para la parte de calentamiento previo a una clase de Educación Física. Además contribuirán a que los alumnos/as se relacionen entre ellos, intentando conseguir el desarrollo integral del alumno/a en sus distintos ámbitos: motor, cognitivo, afectivo y social.

PALABRAS CLAVE: Juegos, Educación Física, recursos, calentamiento, sesión.

EmásF, Revista Digital deEducación Física. Año 1, Num. 6 (septiembre-octubre de 2010) ISSN: 1989-8304 Depósito Legal: J 864-2009

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1. INTRODUCCIÓN.
Según el Diccionario de las Ciencias de la Educación, define el juego como “actividad lúdica que comporta en fin en sí misma con la independencia de que en ocasiones se realice con un valor extrínseco”. Para Lagardera, F. (1997), el juego es “una actividadmultidimensional que se ajusta a las necesidades de incertidumbre, diversión o actividad colectiva que tiene el ser humano”. El juego es un medio didáctico, a través del cual podremos alcanzar los objetivos escolares. Por ello, el juego se sitúa dentro de la Ley Orgánica 2/2006, de 3 de mayo, de Educación. Y en la Comunidad Autónoma de La Rioja, queda reflejado en el Decreto 26/2007, de 4 de mayo, por el quese establece el Currículo de la Educación Primaria. Dentro del Área de Educación Física, destaca el Bloque de Contenidos 5, Juegos y deportes, donde presenta contenidos relativos al juego y a las actividades deportivas entendidos como manifestaciones culturales de la motricidad humana. Destaca al juego, como estrategia metodológica y como contenido por su valor antropológico y cultural, ademásdel desarrollo de una serie de actitudes dirigidas hacia la solidaridad, la cooperación y el respeto a las demás personas. Por ello, la enseñanza de la Educación Física, dentro de la Educación Primaria tendrá como objetivo el desarrollo de las siguientes capacidades entre otras: Conocer y valorar su cuerpo y la actividad física como medio de exploración y disfrute de sus posibilidades motrices, derelación con los demás y como recurso para organizar el tiempo libre. Apreciar la actividad física para el bienestar, manifestando una actitud responsable hacia uno mismo y las demás personas y reconociendo los efectos del ejercicio físico, de la higiene, de la alimentación y de los hábitos posturales sobre la salud. Desarrollar la iniciativa individual y el hábito de trabajo en equipo, aceptandolas normas y reglas que previamente se establezcan. Conocer y valorar la diversidad de actividades físicas, lúdicas y deportivas como elementos culturales, mostrando una actitud crítica tanto desde la perspectiva de participante como de espectador. Practicar juegos tradicionales de la región, como elementos para conocer su historia y costumbres.

2. DESARROLLO.
El mundo del juego es el medionatural de niños y niñas para el desarrollo personal y el aprendizaje positivo. Por ello, utilizando la actividad lúdica, prepararemos al organismo para las cargas posteriores, en lo que llamamos calentamiento.

EmásF, Revista Digital de Educación Física. Año 1, Num. 6 (septiembre-octubre de 2010) ISSN: 1989-8304 Depósito Legal: J 864-2009

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Miguel Ángel Delgado Noguera (1991), nos indicaque la sesión consta de tres partes: fase preparatoria, fase fundamental y fase final. En la fase preparatoria además de realizar una información general de la sesión, es preciso motivar y organizar al alumnado, repasar lo aprendido y preparar el material, también incluye el calentamiento. Como objetivos que podemos obtener con ellos son: Contribuir a mejorar las relaciones sociales entre el...