Valores

Páginas: 17 (4073 palabras) Publicado: 12 de junio de 2010
Desarrollo Personal
Por desarrollo personal o crecimiento personal se entiende la actualización de las potencialidades humanas (psicológicas y espirituales) que la persona puede hacer más allá de su desarrollo natural en función de la edad. Con el trabajo de crecimiento personal la persona aprende, a través de la conciencia de sí mismo, a aprovechar sus posibilidades de pensar, sentir y actuarpara:
* Usar el pensamiento libre o autónomo.
* Dominar una libertad responsable, siendo líder de sí mismo.
* Tener salud emocional.
Es un trabajo distinto al que puede hacerse con la psicoterapia, destinada a resolver problemas puntuales. Sin embargo, a veces, ambos tipos de trabajo coinciden y se complementan.
Objetivos del desarrollo personal
* Básicamente Conocerse a símismo, con honestidad, ubicando virtudes y defectos.
* Evaluar que quiere conservarse, mejorase o cambiarse, y ubicar las herramientas para hacerlo.
* Librarse de los obstáculos interiores y exteriores que alguna vez o de alguna manera impidan el liderazgo y el buen desempeño como trabajador y como líder.
* Ser quien se quiere ser; donde el pensar, el sentir y el actuar sean una unidadcoherente o guardar relación con la actitud personal y responsabilidad.
Herramientas para el desarrollo personal
* Utilizar la propia experiencia, notando el sentido y el sentimiento que le damos a nuestras vivencias.
* Ser consciente o darse cuenta de las propias acciones y comportamientos.
* Aprender a comunicar, a uno mismo y a otros, los descubrimientos sobre sí mismo.
* Tener supropia personalidad y no copiar otra.
Técnicas para el crecimiento personal
Clasificándolas en función de lo que cada técnica tiende a potenciar aun cuando es posible que cada una de ella actúe en mayor o menor medida en los otros campos:
* Técnicas corpóreo-emocionales:
* Vegetoterapia u ergonomía.
* Análisis bioenergético.
* Terapia primal.
* Análisisafectivo-primal.
* Renacimiento o Rebirthing
* Somaterapia.
* Técnicas de autoconsciencia:
* Terapia Gestalt.
* Eneagrama de la Personalidad
* Ensueño dirigido.
* Sofrología.
* Control Mental.
* Psicosíntesis.
* Técnicas interpersonales:
* Análisis Transaccional.
* Psicodrama.

Efecto Pigmalión.
Este es uno de los sucesosque, tanto en el ámbito laboral como en el escolar, social y familia, pueden ser más productivos o contraproducentes. Esto supone, por tanto, algo importante de conocer y estudiar para los profesionales de cualquier ámbito.
Efecto Pigmalión Positivo:
Este se refiere a aquel que produce un efecto positivo en el sujeto, provocando un aumento de autoestima y crecimiento en el desarrollo humano.Efecto Pigmalión Negativo:
Es aquel que produce que la autoestima del sujeto disminuya o incluso desaparezca.

Comunicación
Es un proceso continuo y dinámico formado por una serie de acontecimientos variados y continuamente en interacción. La esencia de una comunicación eficaz es la respuesta comprensiva a esta serie de variables. La comunicación no es una transferencia de informaciones deun individuo a otro, resaltando claro esta; que los diferentes significados de los mensajes humanos no pueden ser transmitidos tal cual de un individuo a otro, sino que estos deben ser clarificados y negociados por ambos, dado que pueden estar influenciados por numerosas variables.
Características de la Comunicación
* En ella se debe utilizar palabras y gestos apropiados a lo que queremostransmitir.
* Se exteriorizan sentimientos positivos (amor, respeto, sinceridad, simpatía, consideración, estimación, etc.).
* En la comunicación se responde con sentimientos y actitudes positivas, en forma serena y adulta, aun cuando los mensajes vengan cargados de sentimientos y actitudes negativas.
* Se emiten ideas claras, concisas y convincentes; con sentimientos positivos; en...
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