Valores

Ideas y creencias que tengo de mí | Ideas y creencias que debo y quiero cambiar | Reflexión personal: frases y mensajes de cambio |
1.- Soy asertiva, puedo tomar decisiones, tomando en cuenta sison de mi beneficio o no. | Soy impaciente, me puedo estresar fácilmente, cuando espero mucho tiempo. | “Tener en cuenta que nos puede pasar a nosotros y ser tolerantes”. |
2.- Soy respetuosa con losque son mayores y también con mis compañeros y amigos. | Me enojo fácilmente, cuando las cosas no salen bien o alguna otra situación, me llego a enojar de mis propios errores. | “No enojarme, solome hago daño a mi misma, la que queda mal al final soy yo” |
3.- Soy una persona relajada y que le gusta ayudar a quien lo necesita sin esperar algo a cambio. | Puedo ser rebelde y muy distraída. |“Centrarme en mis objetivos tomando en cuenta lo que quiero” |
4.- Soy inteligente, me gusta leer y escuchar música. | Algunas veces actuó por impulso y después ya me arrepiento de lo que hice. | “Nohacer a los demás lo que no me gustaría que me hicieran, cuidarme de lo que me hace daño” |
5.- Me considero buena amiga, se escuchar y dar consejos si es que es necesario. | Soy un poco posesiva yresentida. | “Para amar tenemos que amarnos primero a nosotros, al igual que debemos perdonar a quien nos hace daño” |

INTRODUCCION

El cuadro que tenemos que hacer es para saber que eslo que pensamos de nosotros, el concepto en el que nos tenemos y así llegar a conocernos y aceptarnos mejor, quien creemos que somos?, o como nos reflejamos.
Las ideas y creencias que hemos tenidohasta ahorita nos ayudaran a dar cuenta si estamos en el camino correcto o es necesario cambiar de rumbo, ya sea que nuestros “amigos” nos estén afectando o porque tengamos algún problema con nuestrafamilia, todo eso se tiene que superar para poder seguir adelante, desarrollando cada día más nuestras capacidades.
Los hábitos buenos que nosotros tengamos los debemos conservar y si podemos...