Valórate

PROGRAMA PARA MEJORAR LOS NIVELES DE AUTOESTIMA EN ALUMNAS

1. Datos Generales:

* Denominación : Valórate
* Población : Alumnas de I.E
* Número de sesiones : 4 sesiones* Número de participantes : 40 alumnas
* Tiempo de duración : 45 minutos
* Responsable : Psicóloga de ONG CAMILA2. Justificación

El autoestima es considerada por Gloria Marsellach Umbert (1998) como el concepto que tenemos de nuestra valía y se basa entodos los pensamientos, sentimientos, sensaciones, sentimientos y experiencias que sobre nosotros mismos hemos ido recogiendo durante nuestra vida; creemos que somos listos o tontos, nos gustamos o no:todas estas impresiones, evaluaciones y experiencias reunidos se convierten en un sentimiento positivo hacia nosotros mismos o, por el contrario, en un incomodo sentimiento de no ser lo que esperamos.El autoestima juega un papel en la vida de las personas. Los éxitos y los fracasos, la satisfacción de uno mismo, el bienestar psíquico y el conjunto de las relaciones sociales llevan su sello.Tener un autoconcepto y una autoestima positivos es de mayor importancia para la vida personal, profesional y social. El autoconcepto favorece el sentido de la propia identidad, constituye un marco dereferencia desde el interpretar la realidad externa y las propias experiencias; influyen en el rendimiento, condiciona las expectativas y la motivación y contribuyen a la salud y al equilibrio psíquico.Por considerar de vital importancia el fortalecimiento de la autoestima en todas las personas, y en especial en los niños y adolescentes, es por esta razón que se ha diseñado una serie deactividades agrupadas en un Programa buscando la superación de los obstáculos y que ayude a conseguir respuestas óptimas que ayuden a un progreso en la madurez y competencia personal.
3. Objetivo...