Variados

ACTIVIDAD # 3
LACTANCIA MATERNA

1. Define los siguientes términos:

* NAUSEAS: Es la sensación de tener urgencia de vomitar estos síntomas solo aparecen en el primer trimestre delembarazo.

* ACIDEZ: Sensación de ardor detrás del esternón o una sensación de quemazón que comienza en el estomago y parece subir.

* MICCION: Proceso por el que la vejiga urinaria vacia de orinacuando está llena, durante el embarazo es muy frecuente.

* HIPEREMESIS DRAVIDICA: Vómitos persistentes que aparecen en etapas tempranas del embarazo y que llevan a cuadros de deshidratación conpérdida de sales del cuerpo y pérdida de peso inicial del embarazo.

2. CAMBIOS MAMARIOS DURANTE EL EMBARAZO:

* Las mamas se agrandan y están hipersensibles, los pezones se oscurecen yaumentan de tamaño
* Para la segunda etapa del embarazo es posible obtener calostro, pueden aparecer tubérculos de Montgomery que son pequeñas elevaciones en la areola.
* A veces aparecen estríasen mamas, abdomen y muslo debido al estiramiento, rotura o atrofia del tejido conectivo de la piel.
* Son sensibles y con hormigueos en las primeras semanas.
* Pueden experimentarse calostroen el segundo trimestre.

3. Preparación para una buena lactancia:

* El pezón se debe ir formando y ejercitando mediante ejercicios durante varios meses con la finalidad de que el bebepueda cogerlo bien.
* Beber abundante líquido para que tenga buena cantidad de leche.
* Enseñarles a las madres la técnica para extraer toda la leche materna y que el bebe succione bien, así laglándula funcione bien y no genere molestias ni complicaciones.

4. Recomendaciones para la gestante y su familia:

* Visitar al ginecólogo para comprobar que todo esté bien.
* Durante elembarazo no consumir cafeína, alcohol, nicotina o drogas adictivas.
* durante el embarazo mantenga una dieta equilibrada, variada sin polarizantes en alimentos y con la cantidad de calorías...