Variados

Hola a todos¨
Quiero compartir con vosotros las enseñanzas de Eckhart Tolle las cuales me fueron de gran ayuda para superar una fobia social.
Quiero comentaros que yo combino éstas enseñanzas con hoop ya que se complementan muy bien.
Voy a dividirlo en varias partes para que se pueda comprender paso a paso.
Quiero desde aquí mandar un mensaje de agradecimiento a Fernando, que es la personaque me ha animado a escribirlo.

La libertad comienza cuando te das cuenta de que no eres el pensador.
En el momento en que empiezas a observar al pensador,se activa un nivel de conciencia superior.
Entonces te das cuenta de que hay un vasto reino de inteligencia más allá del pensamiento y de que el pensamiento sólo es una pequeña parte de esa inteligencia.
También te das cuenta de que todaslas cosas verdaderamente importantes-la belleza, el amor, la creatividad, la alegría, la paz interna-surgen de más allá de la mente.
Empiezas a despertar.

ACCEDER AL PODER DEL AHORA
Cuando tu conciencia se dirige hacia fuera surgen la mente y el mundo.
Cuando se dirige hacia dentro alcanza su propia fuente y regresa a casa a lo no manifestando.

SER E ILUMINACION
Más allá de las formas devida que están sujetas al nacimiento y a la muerte EXISTE LA VIDA UNA, ETERNA Y OMNIPRESENTE. Muchas personas utilizan la palabra Dios para describirla, pero yo (Eckhart Tolle) suelo llamarla

SER.
La palabra Ser no explica nada, pero la palabra Dios tampoco. Ser, no obstante, tiene la ventaja de ser un concepto abierto. No reduce el infinito invisible a una entidad finita. Es imposibleformarse una imagen mental del Ser, y nadie puede pretender su posesión exclusiva. Es tu esencia misma; puedes acceder a ella inmediatamente como el sentimiento de tu propia presencia.
Por eso sólo hay un pequeño paso entre la palabra Ser y la experiencia del Ser.

EL SER NO SOLO ES TRASCENDENTE; TAMBIEN IMPREGNA PROFUNDAMENTE cada forma, y su esencia es invisible e indestructible. Esto significa queahora mismo puedes acceder al Ser porque es tu identidad más profunda, tu verdadera naturaleza.Pero no trates de aferrarlo con la mente.No trates de entenderlo.

SOLO PUEDES CONOCERLO DEJANDO LA MENTE EN SILENCIO. Cuando estás presente, cuando tu atención está plena e intensamente en el ahora, puedes sentir el Ser, pero nunca podrás entenderlo mentalmente.
La iluminación es recuperar laconciencia del Ser y residir en ese estado de "sensación-realización".
La palabra iluminación suscita la idea de un logro sobrehumano, y al ego le gusta que sea así; pero no es más que tu estado natural en el que sientes la unidad con el Ser. Es un estado de conexión con algo inconmensurable e indestructible, con algo que es esencialmente tú, y sin embargo mucho mayor que tú, ES ENCONTRAR TU VERDADERANATURALEZA MAS ALLA DEL
NOMBRE Y DE LA FORMA.

La incapacidad de sentir ésta conexión crea la ilusión de que estás separado de ti mismo y del mundo que te rodea. Entonces te percibes, consciente o inconscientemente, como un fragmento aislado. Surge el miedo, y los conflictos internos y externos pasan a ser la norma.
El mayor obstáculo para experimentar la realidad de tu conexión es laidentificación con la mente, que hace que el pensamiento se vuelva compulsivo. Ser incapaz de DEJAR DE PENSAR es un enfermedad terrible, pero no nos damos cuenta de ella porque casi todo el mundo la sufre y se considera algo normal. Este ruido mental incesante te impide encontrar el reino de quietud interior que es inseparable del Ser. También crea un falso yo fabricado por la mente, que lanza una sombrade miedo y sufrimiento.
La identificación con la mente produce una pantalla opaca de conceptos, etiquetas, imágenes, palabras, juicios y definiciones que bloquean toda verdadera relación. Esa pantalla se interpone entre tú y tú mismo, entre tú y tu prójimo, entre tú y la naturaleza, entre tú y Dios; crea la ilusión de separación, la ilusión de que tú y el "otro" estáis totalmente separados....