Varices
¿QUÉ SON LAS VARICES?
Las várices son una enfermedad circulatoria que
afecta principalmente a las venas de las piernas.
Se trata de dilataciones venosas que no poseen la
capacidad delograr que la sangre llegue de forma
eficaz nuevamente al corazón. Es decir, que se
trata de venas “enfermas” que ya no cumplen su
función.
SÍNTOMAS:
Dolor
Sensación de calor
Pesadez
Comezón
Hormigueo
Ardor
Cansancio
Calambres
(Nota: todos estos síntomas se pueden agravar
durante la menstruación)
.
¿CÓMO SE CLASIFICAN?
Las varices se clasifican por
sutamaño y tipo:
Varices Pequeñas:
Son aquellas que presentan
solo cansancio y pesadez en
las piernas (Sólo se
presentan por un problema
estético). Venas diminutas
que no se ven a simple
vista,pero cuando se
dilatan producen pequeñas
"telarañas" de color violeta.
Este tipo de várices
generalmente son
hereditarias.
Varices
Medianas:
Estas pueden provocar
Flebitissuperficiales y
dolorosas. Venas
subcutáneas que se
encuentran dilatadas
y tortuosas.
Varices
Grandes
aquellas que se
manifiestan con
fuertes dolores, úlcera
y trombosis.
Várices que noreciben
tratamiento
provocando
complicaciones, como
úlceras.
CAUSAS:
Causas hormonales
Por el embarazo
La obesidad.
Utilizar anticonceptivos o tomar hormonas.
Estar de pie o sentadopor mucho tiempo.
Vestir con ropa ajustada
Calzado alto y/o ajustado
Poner calor directo en las piernas.
RECOMENDACIONES PARA UNA PERSONA
CON VARICES:
Evite estar de pie o sentadomucho tiempo
Al final del día es recomendable colocar los pies
unos centímetros por encima del corazón
Realizar ejercicios que mejoren la circulación:
Ej. Natación, paseos en bicicleta, etc.
Una alimentación balanceada evitando grasas, y
el uso de sal en exceso.
Evitar las fuentes de calor
Refrescar las piernas con baños de agua fría
Evite subir de peso en exceso
Y siempre y...
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